● 全62頁！感情マスターガイド21日間ワークブック内容


こんにちは！

ママの子育ても人生も
コーチングで劇的変化を起こす
愛川よう子です。


12月5日・6日「人生リデザインメソッド」無料セミナー
が迫ってきました！


もうお申し込みいただけましたか？
まだの方は、今すぐこちらから↓

「人生リデザインメソッド　60分無料セミナー」

もうお申し込みいただけましたか？
まだの方は、ぜひこちらから

 

今日は、セミナーにリアルタイムで参加
してくださった方だけにお渡しする
スペシャル特典

 

について、詳しくご紹介しますね！


◆ 学んだけど変われなかった経験、ありませんか？


よく、本を読んだり、
YouTubeで学んだり、
セミナーを受けたのに


気がついたら以前と何も
変わっていなかった、ってこと
ありませんか？


ここで、正直にお話しします。


「すごく良い話を聞いた！」
「明日から変わろう！」


そう思ってセミナーを受けても、
数日経つと、元の生活に戻ってしまう。


「あれ、何だったっけ？」
「結局、何も変わってない...」

そんな経験、私もあります・・・



どれだけ良いセミナーを受けても、
本を読んでも、

日常に戻ると、
また同じパターンを繰り返してしまう。


気がつけば子どもを怒鳴ってる
夫と口も聞けない

そんな状態で
結局「問題は何も解決しない」
という状態に
陥っている人、たくさんいます(><)



だから、今回は、
セミナーで「気づいた」ことを、
日常で「実践」できるように、


ある特別なものをご用意しました。


◆ セミナー参加者限定！特別プレゼント

 

こちらを、セミナーにリアルタイムで
ご参加いただいた方全員に、
完全無料でプレゼントします！


このワークブックには、
こんな内容が詰まっています♪


【 Part 1：感情マスターの基本】

・なぜ、感情をコントロールできないのか？
・自己嫌悪ループの正体
・感情マスターの3つの原則


【Part 2：イライラ感情との付き合い方】

・イライラが起きる3つのパターン
・パターン別「具体的な対処法」
・すぐ使える「魔法のフレーズ集」
・イライラした時の「3ステップ対処法」
・【ワークシート】イライラ記録シート


【Part 3：自分を許す実践ガイド】

・なぜ「自分を許す」と人生が変わるのか
・「親友に言う言葉」を自分に言う練習
・自分を許す魔法の言葉10選
・自己嫌悪に陥った時の対処法
・【ワークシート】自分を許す練習シート
・毎日5分の「自分を許すルーティン」


【Part 4：子どもとの関わり方】

・子どもを変えようとしない
・子どもが言うことを聞かない時の対処法
・勇気づけの言葉がけフレーズ集
・【ワークシート】子どもへの声かけ記録


【Part 5：21日間実践プログラム】

・変化には21日かかる（脳科学的根拠
・【21日間チェックシート】
・毎日の実践を記録できるチェック欄
・今日の気づきメモ欄
・21日後、あなたはこう変わる


🌸 このガイドブックを手に入れると...

📌 セミナーの学びが定着する
→ 「あれ、何だったっけ？」がなくなります
セミナーで学んだことを、
いつでも見返せます。

📌 迷った時にすぐ見返せる
→
朝、子どもにイライラしそうになった時。
夜、また怒ってしまった...と自己嫌悪になった時。
子どもに何て声をかけたらいいか分からない時。
ガイドを開けば、具体的な答えが見つかります。

📌 書き込み式だから、自分専用になる
→ ワークシートに書き込むことで、
あなただけの実践ガイドになります。

📌 21日間の継続をサポート
→ 毎日のチェックシートで、
「今日もできた！」という小さな達成感を積み重ねられます。
脳が新しい習慣を作るまで、21日かかると言われています。
このガイドがあれば、21日間、迷わず続けられます。

📌 具体的な言葉がけが分かる
→ 「何て言えばいいの？」が、
「この言葉を使おう！」に変わります。
すぐに使える魔法のフレーズが、
シーン別にたくさん載っています。

📌 自分を許す習慣が身につく
→ 自己嫌悪ループから、本当に抜け出せます

📌 子どもや夫との関係が変わる
→ ダメ出しが減り、勇気づけが増えます

📌 21日後、笑顔の自分に出会える
→ 「あれ、私、変わってる！」という実感が得られます


このワークブックを手に入れて...

・ セミナーで腑に落ちたことが、日常で実践できる
・ イライラした時、どうしたらいいか分かる
・ 自分を許す習慣が、自然と身につく
・ 子どもへの声かけが、勇気づけに変わる
・ 21日後、「あれ、私、変わってる！」という実感が得られる

こんな効果を手に入れてくださいね！


🎁 このガイドブックは、セミナー参加者だけの特典です

通常、このような実践ワークブックは、
5,000円以上で販売する予定のものでしたが

今回、セミナーにリアルタイムでご参加いただいた方には、完全無料でプレゼントいたします。

セミナーで「気づき」を得て、
このガイドブックで「実践」する。
その両輪が揃った時、
あなたの人生は、確実に変わり始めます。

これはあくまでも「リアルタイムで参加した方」のみへの配布になります！

アーカイブの方にはお渡ししておりませんので、
ご注意ください🙇



ーーーーーーーーーーーーーー
全員特典１：
ママの「人生リデザイン適性診断」
（通常5,000円のところ無料！）
ーーーーーーーーーーーーーー

🔔特典「ママの「人生リデザイン適性診断」でわかること！

✅ あなたの5つの人生領域の現在地
 今のあなたの「どこが最もしんどいのか」が一目瞭然に
 
✅ 子育ての悩みに特化した解決法
 あなた独自の子育てパターンを診断し、その場ですぐ使える具体的な対応方法を提示
 
✅ 夫婦・パートナーシップの修復戦略
 あなたの夫婦関係の「ズレ」がどこにあるのかを特定。今日から実践できる愛情循環の作り方をお伝えします
 
✅ あなたの自己肯定感を根本から上げる処方箋
 「自分を責めてしまう思考パターン」の原因と、それを書き換えるための個別アプローチを診断


ーーーーーーーーーーーーーー
全員特典２：
診断後の個別相談会
「あなただけの幸せへのロードマップ相談」（90分）
（通常25,000円のところ無料！）
ーーーーーーーーーーーーーー

🔔特典　個別相談会「あなただけの幸せへのロードマップ相談」でわかること！

📊 診断結果の詳細解説（あなたの現在地を完全把握）

🗺️ あなた専用の具体的改善ロードマップ作成

💡 最優先で取り組むべき課題の明確化

🎯 180日後の理想の姿を一緒に設定


講師・愛川が、あなたの診断結果を元に、 完全オーダーメイドのアドバイスをお届けします。

◆12月5日・6日、無料オンラインセミナー開催！

【人生リデザインメソッド
〜5つの悩みが同時に好転する秘密〜】


📅 日程：
・12月5日（金）夜の部　21:00〜22:00
・12月6日（土）朝の部　10:00〜11:00

※どちらか都合の良い日程をお選びください
※内容は両日とも同じです

💻 場所：オンライン（Zoom）
※お申し込みいただいた方に、URLをお送りします

💰 参加費：無料

 

このセミナーで得られること

このセミナーでは、
これまでお伝えしてきた内容を、
さらに深く、わかりやすく、
あなたの人生に落とし込んでいきます。


具体的には——


✅ なぜ、あなたは変われなかったのか？
自己嫌悪ループの正体を理解する

✅ 人生を変える「3つの心の転換」
特に最もパワフルな「自分を許す」の本質

✅ 5つの悩みが同時に好転する
「人生リデザインメソッド」の全体像

✅ 変化に必要な3つのステップ
理解→小さく実践→繰り返し

✅ あなたの人生をリデザインする
最初の一歩を踏み出す


そして何より、
「ああ、だからうまくいかなかったんだ」
「私も変われるかもしれない」
そう腑に落ちる60分になると思います。

こんな方におすすめです

こんなことで悩んでいる方に、
ぜひ参加していただきたいです。


【小さいお子さんがいる方】

□ また子どもに怒鳴ってしまう

□ イヤイヤ期の子どもに疲れ果てている

□ こんな自分が大嫌い。でもどうしても変われない


【思春期のお子さんがいる方】

□ 子どもが全然話してくれない

□ スマホばかりで勉強しない。このままで大丈夫？

□ 反抗的な態度にイライラして、また怒鳴ってしまう

□ 不登校で、どうしたらいいかわからない


【そして、年代問わず】

□ 毎日夫にイライラして、口も聞きたくない

□ 職場で自分の意見を言えず、いつも後悔

□ 毎日が憂鬱で、この先の人生も不安

□ 漠然とした不安がずっとあって、押しつぶされそう

1つでも当てはまる方は、
ぜひご参加ください。



【人生リデザインメソッド〜5つの悩みが同時に好転する秘密〜】では、
人生が一度に好転していく
最初の秘密をお伝えしていきます！

お申し込みはこちら >

 

※先着順となります
※12月5日、6日のどちらか都合の良い日程をお選びください


セミナーまでまもなくです！

あなたのご参加を、
心よりお待ちしています。




子育てのイライラ・怒り・不安は手放せる!
ママの自己肯定感がグンと高まる アドラー流「感情マネジメント」







LIVE情報、先行公開情報や期間限定プレゼントなど実施しています♡


講座や新規セミナー、ワークショップの先行案内・優待などは全てこちらの無料メルマガから行っています。

また、あなたが生きやすくるためのヒント、すぐに実践できる方法などもお伝えしています。ぜひご登録ください。

無料メールセミナーご登録はこちら！




＊ママコーチスクールを掲載していただきました！！＊


（AERA with Baby　2021年春号）

アドラー心理学に基づいたコーチングでわずか半年で一生モノの自己肯定感を手にいれる！ママコーチスクール

・無料メルマガ「ママの心と子育てがどんどん楽になる、信じる子育て！」ご登録
・無料メルマガ「ビジネスゼロから始める子育てコーチで、愛され選ばれるママ起業の秘訣」　
・ご相談メニュー
・ママのためのコーチングスクール
・お客様の声
・愛川よう子　オフィシャルHP
・お問合わせフォーム（ご予約ではありません）

子育ての不安イライラ解消、しつけの悩み、夫婦関係修復、ママの起業相談など累計セッション4500時間以上