＼片づけは「手放す」からはじめない～未来の自分ヘスイッチオン！～／
「自分の服をなんとかしなきゃ」
「引き出物などのいただいた食器がたくさん！」
「ゴミが有料化する前になんとかしないと…」
そう思いながらも
なかなか片づけをはじめられない。
そんな経験はありませんか？
実は、片づけのご相談を受けていると
「なかなか動けなくて…」と
よく聞くお悩みなんです。
「やらなきゃ」と思うほど動けなくなる
人は、やらなければならないことが
大きすぎると
かえって動けなくなることがあります。
服もたくさん
食器もたくさん
それぞれ思い出があったり、
せっかくいただいたのだから
手放したら悪いよねと迷ったり。
「捨てるなら分別しないといけないし」
「リサイクルショップに持っていくのも手間なのよね…」
「いつか使うかしら」
そんな気持ちにもなったりして
気づいたら
「何からはじめたらいいのかわからない」と
いう状態に。
まずは全部やろうとしない
そんな時におすすめなのは
「今日はここだけ」と
決めることです。
例えば
・引き出し1段だけ
・トップスだけ
・食器棚1段だけ
このように少しずつ進めていくことです。
小さな成功体験を
積み重ねる方が
結果的に早く進みます。
いただきモノは感謝して手放すといい
いただきモノの食器は
「せっかくだからいただいたから」
「申し訳ない気がして」
そんな理由で
使わないまま何年も
収納スペースを占領していることがあります。
モノは使ってこそ。
自分には使う機会がないと思うなら
しまったままにせず
感謝して手放すことをおすすめします。
ごみの有料化は見直しのチャンス
ごみの有料化の話しを聞くと
「早く片づけなきゃ」と
焦る人も多いです。
でも、
焦りは禁物。
大切なのは、自分にとって
必要なモノを選ぶ取ることです。
今の暮らしに必要なモノ
これからの人生で使いたいモノ
それらを残していく作業が片づけです。
未来の自分へのプレゼント
片づけは、モノを捨てることではありません。
これから先の暮らしを
ラクにするための準備です。
少しずつでも進めていくと
探しモノが減り
家事がラクになり
気持ちが軽くなります。
私も60歳を前に
自分のモノを少しずつ
見直しています。
よりラクに暮らせるように。
そして、自分のやりたいことに
時間やエネルギーを使えるように。
片づけswitchは「手放す」からはじめません
オンライン片づけ講座である
「片づけswitchシリーズ」では
いきなり「手放しましょう」から
はじめることはありません。
片づけswitchに込めた5つの意味
①気持ちのスイッチを入れる
「やらなきゃ…」から
「やってみよう！」へ。
②行動のスイッチを入れる
知識だけで終わらず
小さな一歩を踏み出す。
③心のスイッチを入れる
部屋が整うことで
心にもゆとりが生まれる。
④暮らしのスイッチを入れる
片づけの先にある
自分らしく心地よい暮らしへ。
⑤未来のスイッチを入れる
今の自分から
なりたい自分へ。
未来の自分へ、スイッチオン！
「片づけswitchシリーズ」は
片づけを通して
心・行動・暮らし・未来を
整えるための講座です。
片づけることがゴールではなく
その先にある自分らしい暮らしを
叶えるための第一歩です。
それがこの「片づけswitch」に込めた想いです。
もしも、この5つのスイッチの中で
「今の私に必要かも」と思うモノが
ひとつでもあったら
ぜひ、チャレンジしてみてください。
本当は3ヶ月実践講座まで
ご参加いただくのが理想ですが
１dayと３daysのセット受講は
ぜひ、おすすめしたいと思っています。
なぜなら
3daysまで進めることで
整理収納の考え方を学ぶだけでなく
実際に手を動かしながら
整理収納を体験できるからです。
「わかった」で終わるのではなく
「できた！」と
実感を持っていただけるのが
３daysの魅力です。
「何とかしなきゃ」と思っているなら
未来の自分に向けて
小さなスイッチを入れてみませんか？
◆７月１３日(月) ９:００～１１:００
オンラインで無料相談を承ります。
公式LINEにご登録いただき、
メッセージをお送りください。
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