お片づけから風水鑑定までサポートいたします。

世田谷の開運お片づけアドバイザー

ふくいあけみです。

先日、Facebookライブで

『自分をご機嫌にするお片づけ法』について

整理収納アドバイザー4人でお話をしました。

★京ちゃん（野村京子さん）は

夕食後のお片づけって面倒で

腰がなかなか上がらないことってありますよね？

そんな時に気持ちを上げる方法を

お話ししてくれました。

タイムマシーンに乗って翌朝の自分に

会いに行くそうです

気持ちよくキッチンに立っている自分と

シンクに溜まっている汚れた食器を見て

ゲンナリしている自分に会いに行く。

そうすると

気持ちよく笑顔でキッチンに立つ

自分に会うためにヨシと気持ちがあがるのだとか。

★かよりーぬ（松本佳代さん）は

手を抜いても大丈夫なところは手を抜く。

全てに対して同じようにやらなくても大丈夫

面倒なことを軽減して

自分のご機嫌を損なわないようにすることを

お話ししてくれました。

ヒートテックを例に挙げていました。

ヒートテックって畳み方によっては

ぐたっと崩れやすいですよね。

崩れないヒートテックのたたみ方

わちゃっこLIVE vol.13   ←畳み方を見ることができます

引き出しの中がグシャっとなっても

気にしない家族には

出し入れしやすいように

キチンと畳んでしまうけれど

キチンと出し入れができて

乱れたとしても

すぐに元に戻せる自分のところは

手を抜いて自分を大変にしないのだそう。

全て１００％じゃなくていいですよね

★いっちー（市村千恵さん）は

お掃除の時に

快適に楽しくやるための方法を

教えてくれました。

ニトリのハコブNインボックスを使って

必要なお掃除用具をひとまとめ。

スポンジクロス、ダスター、マイクロファイバー

サッシブラシ、ポイントブラシ、洗剤、

ハンディモップなどをまとめて収納。

持ち運び可能に

モップだけをかけようと思ったら

違う汚れを見つけて

ブラシが欲しい！と取りにいってると

手間ですし、時間ももったいないですよね。

上がっている気持ちも下がってきちゃいますものね。

無印良品に似た収納用品がありますが

サイズが違うそうです。

ニトリの方が深め。

収納用品は

好みもありますし、容れるモノにもよりますね。

でも、掃除用具をひとまとめにすることは

無駄な動きもなくなり、

結果時短にも繋がると思うので

参考になりますね。

★そして、最後に私。

私がお話ししたのは、やることを視覚化する。

（リスト化する）

お片づけの時にも

達成感、成幸を重ねるためにも

１タスクを小さくする。

そして、タイマーをかけて

自分と競争。

私、いつまで続くのかしら？？の状態だと

気持ちが下がってきて

中途半端で終わってしまうので

そうならないように

自分の気持ちを上げて

キチンと終えるようにタスクを小さくしています。

１タスク完了すると✓とかをつけて

『これだけできたー！！』と

気分を上げて次にとりかかります。

取り入れられそうな方法はありましたか？

自分がツラかったり楽しくないと

お片づけは進みません。

１つでもヒントとなると嬉しいです