右手の薬指を剥離骨折して1ヶ月半が経ちました。
包丁を使うときやモノを持ち運ぶときなど
まだ 少し工夫が必要なこともありますが
ほぼ生活には支障はなく過ごせるようになりました。
治るまでに2,3週間と言われましたが
悲しいかな まだ完治していません。
(年齢的なモノかな・・・
と考えると残念な気持ちになるのでやめとこ)
このままだと関節が固まってしまうので
痛くてもしっかり手や指を動かすように言われ
意識して手や指をグーパーグーパ―動かしたり、
クイクイ 薬指を伸ばしたりしています。
握ることも必要、
伸ばすことはさらに大切。 と教えてもらい
痛くて思わず声をあげてしまうこともありつつ
セルフリハビリ実践中です。
薬指って働きの少ない指だから大丈夫と
勝手に思っていましたがとても大切。(あたりまえ)
(薬指、軽視しててごめんなさい)
もう少しセルフリハビリをして
なんとかこの夏中に治したい。
がんばろ!
今回、しみじみ思いました。
主婦(母)が手を負傷するのは
家事に支障が起き、家族にも迷惑がかかること。
息子が勝手にやってくれる年齢で助かりましたが
子どもは幼いと なお大変。
夏休み中でお子さんと過ごす時間も多いので
皆さん、くれぐれも気をつけてくださいね。
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