１.『笑顔が変われば人生が変わる！笑顔講座』
　　に参加される前のお悩みは何でしたか？

セミナー講師をするにあたって、
 印象を良くするには どうしたらいいか悩んでいました。

「ふとした時の真顔が怖い」
と指摘されたこともあり、
顔を見られるのに 抵抗をおぼえる時もありました。

笑顔で撮影したつもりが
写真をみると思いのほか笑えていなかったことも…。  


２.そのお悩みは解決されましたか？

受講前よりも自分の笑顔に

自信が持てるようになりました！

 笑顔トレーニングは
仕事・プライベートの時含めて 特訓中ですが
筋肉の使い方など
意識するポイントがわかったので
今後の変化が楽しみです！  



３.『笑顔が変われば人生が変わる！笑顔講座(基礎編・応用編）』の感想をお聞かせください。

笑顔トレーニングは
短時間で自分の笑顔の変化を実感しました。

少しでもできるようになると

内谷さんがたくさんほめてくださったおかげで

モチベーション維持になったのは
いうまでもありません！  

また笑顔にはリラックス効果もあるとのこと。

発表前にも笑顔トレーニングを実践して
本番にはベストな状態で臨みます！


自分の笑顔に向き合うことは
人生をより豊かにすることにも繋がりそうです。
そのきっかけとなった 講座でした！


今後に活かせる内容が 盛りだくさんなので
 受講してよかったです！


４.特に印象的な内容は何でしたか？

・笑顔を作るためにはどの筋肉を動かしたらいいかがわかり
    それらを鍛えるトレーニング

・笑顔には〇〇が大切

 ・感嘆＋賞讃で、驚きと褒めをまとめて返す

 ・コミュニケーションを円滑にする「アイメッセージ」

・同じ相槌(あいづち)の繰り返しは控える

・〇〇に強弱をつけると会話がはずむ？  
 

５.この講座を人に勧めるとしたら、
　どんな方にどんな風に勧めてくださいますか？
 

【どんな方に】　 

・自分の笑顔に自信のない方
 

【どんな風に】

・笑顔の作り方が身につき、自分に自信が持てます！

・言葉の選び方や、会話のコツなど 　
　実践的な内容が学べます！