ハートが全開ってどんな状態?ハートを開く方法

ハートを開いて・もっとワクワクすることを選択しましょう

 

そういわれても、ハートを開くってどういうこと?

 

具体的にどうすれば良いの?と思ったことはありませんか?

 

 

レイキ伝授とヒーリングセッションで悩みや不安を希望に変えて、開運に導くスピリチュアルヒーラー　桂川ゆり子です

 

ハートが開いている・閉じているという状態は感情や思考と大きく関わっているんです。

 

 

 

気持ちを伝えたり、表現できている時はハートが開いているんですが、常にその状態を維持するのは難しいですよね。

 

 

常に自分の思っていることを全て相手に伝えることはできないし、自分の要求を通せない場面もあるでしょう。

 

 

でも、私たちは誰でもハートが全開だった時があるんですよ。

 

 

それは、赤ちゃんの時。

 

 

 

相手の都合なんて関係なしに、自分のタイミングで要求するのを真似はできなくても、今よりほんの少し気持ちや想いを伝えたり、なにをしてほしいか言ってみることから始めてみませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

最初は、とても怖く感じるかも。

断られたらどうしよう。

面倒な奴だと思われるんじゃないか?

 

 

いろいろ先走って考えてしまって、今まで言えなかった事を伝えるのです。

 

 

ハートを全開にできなくても大丈夫。

むしろ全開になんて、しなくても良いんです。

 

 

 

手が空いたらで良いんだけど、○○を手伝ってほしいな

 

今、ちょっといい?一緒に○○してほしい

 

みたいな感じで、相手にも断る余地を与えつつ、ダメ元でお願いしてみる・頼んでみるというところから始めてみましょ。

 

 

 

もし断られても傷つく必要はありませんよ。

 

相手にも都合があっただけなのだから。

 

 

 

自分の要求を言えた！という部分にフォーカスして、言えた自分を褒めてあげてね。

 

 

 

 

動画でも【ハートを開く方法】について、お伝えしています。

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