断捨離®をして一番と言っていいほど良かったことは、
「自分軸」と「他人軸」を意識出来たことです。
そらまでの私は、自分軸よりも子供軸、夫軸、世間軸。
その線引が全くできておらず、
そのことにも気づいていませんでした。
断捨離®では最初に
他者のモノには手を出さない、と習います。
なぜならそれは自分のモノじゃないからです。
アドラー心理学で言うところの課題の分離です。
人間関係、とくに家族関係は時に複雑です。
家族関係を良くしようと立ち回ったり自分が我慢したり、
そんなことしていると消耗するだけで
よい方向には行かないことが多いです。
そんなときは目の前の自分のことに集中して、
自分の心にまっすぐに。
悩んだり迷った時にはいつも断捨離®の学びを思い出します。
自分以外の人と人の関係性は
私にはどうしょうもない。
そう思うと心がふっと軽くなりませんか
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