お盆の時期は親戚と会う事が多い人も

いらっしゃったでしょうね。

我が家も会いに行ってきました。

普段とちがう状況になるって、

色々気づきを得ることができますね。

今回も、心が動く出来事がありましたので

シェアしていきたいと思います。

先日。じいじ（私の父）の家で朝

食事の準備をしている時に

お姉ちゃんが私のお手伝いをしてくれていて

食パンをトースターで焼いてくれました。

そこまではよかったのですが…

いつも使ってる

我が家のトースターじゃないので

火力の調節がいつもと違い、

カリッときつね色に焼き目をつけるはずが

パンが真っ黒に焦げてしまいました

「オイッ！なにしよるんか！！！」と

呆れたように怒ったように

お姉ちゃんを責めるじいじ。

やってしまったー！と落ち込み

じいじの大きい声にびっくりして

ごめんなさい、と言いながら

涙ぐむお姉ちゃん。

それを見たじいじがさらにカッとなって

「それくらいでいちいち泣くな！

すぐ泣くやつは大嫌いじゃ！」と

言い放ち　　　空気がしーーーーん。　　

お姉ちゃんは、じいじからの

大嫌いというワードに深く傷ついた顔で

ますます目に涙をためていきました。

その瞬間　　私の中でじいじの放った

「いちいち泣くな！」

「すぐ泣くやつは大嫌いじゃ！」の言葉が

ぐっさーーー！っと刺さり

頭の中でそれが繰り返し響いてきて

自分の幼少期の記憶が蘇ってきました。　　

ちょっとしたことで涙が出てしまい

いちいち泣くな！と言われてきた

インナーチャイルドの私が

ズキンと傷ついていました。

あーーー私も同じようなことあった。

自分を全否定されたみたいで

悲しかったなぁーーー。

そして、こんなにも自分がされて嫌だったのに

子育て暗黒期では

泣いてる子ども達に泣くな！って

怒鳴り散らしてたんだから、

本当悲しい負のループだったのよ…

そしたら、次の瞬間に私は

じいじに向かって

「家のトースターとちがうから

加減がわからなかっただけよ。

せっかく手伝ってくれてるのに

パン焦がしたくらいで

そんな言わなくてもいいじゃん。」と言って

その場は終わりました。

なんかね、じいじにそう言えた時　

ウジウジ悲しんでいただけのあの頃の自分を

乗り越えられたような感じがしたんです！

子どもを守ったつもりが

自分が浄化されるような

とっても不思議な気持ち。

少し経ってお姉ちゃんに話を聞いてみると

やはりじいじからの『大嫌い』のひと言が

すごく傷ついたらしく

「身内にさえ大嫌いと言わせてしまうなんて

私って価値のない人間なんだなって思った。」

とつぶやいてました。

たかがパン焦がしたくらいで

どんだけ、と思うでしょうが

私にはお姉ちゃんの気持ちが痛いほど

わかるんです。

こういうことの積み重ねが

自分に対する無価値観を

植え付けてしまうってことも。

まぁ、ちょっと

お姉ちゃんと自分を重ねすぎるところは

一旦冷静になるために

ブロック解除案件かもしれません

「せっかく手伝ってくれたのにね。

ちょっと焦がしたからって

あんな言われ方したらショックよね。」と

話をしました。

そして、こう話しました。

「私達は自分が傷つきやすい性格だから、

人に対して傷つく言葉、

特に大嫌いなんていう言葉

絶っっっ対に使わないけど、

世の中にはいろんな個性や価値観の人がいて

簡単に大嫌いって言う人もいるんよ。

『大嫌い』の言葉の重みが

全然違うからそんなに傷つかなくて大丈夫。

少し時間が経ったら

「わし、そんなこと言ったか？」って

じいじ多分ケロッとしてると思うよ。　

めっちゃ近い身内だって　

こんなに個性が違うんよ。

そんなに傷つけてるつもりもなく

もーなにやってんのー笑くらいの気持ちでも

『大嫌い』くらいの言葉を

使う人もいるんやろね。

逆に、あれくらいでなんでそんな怒る？と

こっちは不思議に思うけど

ああいうのがめっちゃキレるポイントの人も

いるんだろうね。

こういう違いがあるってことを知らんかったら

びっくりするよね。」

お姉ちゃんには、統計学の話を

普段からしているので　

すぐ、あ、そっかーって

ほっとした表情になりました。

お姉ちゃんに言いながら

あの頃の自分に言ってるなと感じていました。

「泣くなって言われても

自然に涙出ちゃう。」というお姉ちゃんに

「泣くな！ってあんな大きい声で言われたら

余計こわくて泣くのにね。

じいじ、私たちの扱いを

まだまだわかってないねぇ」

と言って、お姉ちゃんと笑いました。

今回の件、

私はお姉ちゃんを通して

『大嫌い』っていう言葉を私は

人に対して使わないように

人を傷つけないように

過ごしてることに気づけました。

さらには

たった1回の『大嫌い』に

こんなに傷ついたってことは

私達の日常では大嫌いっていう言葉を

当たり前に言ってくる人がいないってことで、

実は優しい世界で生きられてるんだなぁって

気づくことができました。

そして、もうひとつ。

私がクライアント様とのセッションで

泣いていいよ、とよく言うのは　

自分のインナーチャイルドからのメッセージ

だったんだなーと。

泣くことを否定されたっていう

記憶は残るけど　

肝心の涙はそれでは止まらない。

物理的に止められても　

心は泣いたままになる。

そのことを知ってたから

無意識のうちに私は

泣いていいんだよ、って

言うんだなぁーって。

パン焦げたっていう話で

どんだけ広がるんかっていうくらい

大切なことにたくさん

気づかせてもらいました

じいじ、グッジョブ。

お姉ちゃん、ありがとう。

ネガティブは　やっぱ宝だな。

でもさ、じいじ。

パン焦げたくらいで怒ったり

泣いたからって

大嫌いまで言わなくてよくない？

あ、本音漏れた！

いろんな人がいるからね、って

わかっていても

私、少々モヤッとしたので

この気持ちをブロック解除しておきます笑