今日は朝から忙しなく動き回ってました
昨日の夜に洗濯して室内干ししていた洗濯物を外に干し
朝ごはん食べ、そのあとしばらく部屋の片付け
ひと段落したころ昨日今日届いたマットレスカバーと敷布団に使っていたシーツ+@を洗濯
外干ししていたやつはもう乾いていたので取り込み、替わりに外へ大物３点+@を干し
お昼ご飯にオムライスを作りつつ
晩ご飯用の野菜を下準備していたら
あっという間に病院へ行く時間が
とりあえずオムライスをかっこみ、
車に乗って病院（心療内科）へ🏥
今までは病院の近くに住んでいたこともあり、
無料バスか徒歩だったのですが引越しで遠くなり今回初めての車でGO🚗
隣の駐車場がまさかのいっぱい
徒歩５分ほどのところにある地下駐車場へ
ただ、暑さのせいか、急いでバタバタしたせいか、動悸と体の震え（特に手、指が）が酷く診察中もずっと震えてました
それでもなんとか診察を終え、しばらく冷房の効いた屋内で椅子に座って休んだあと車を停めた地下駐車場まで日陰を選びつつゆっくり移動
そのあと本来なら買い物や郵便局などで用事を済ませて帰る予定でしたが、震えはまだ続き、頭も回らず、そんなダメダメな自分に涙がでてきそうになりパートナーに連絡したら
「とりあえず帰ってこい」
と言われたので、頑張って家までは帰りました
そのあとパートナーが気分転換できなかった私を気遣って、私は初めてでしたが和菓子屋さんへ行き、有名らしいソフトクリームを🍦
美味しかったです
1人で不安なのもあったのか、そばにいてくれるだけで安心してきたのか体の震えも治り
近くのスーパーで予定していた買い物をして
そのまま帰宅
洗濯物を取り込み少し休んだあと、仕事へ向かうパートナーのためのお弁当作り
とはいえ、しんどかったのて
昨日作ったもやしのナムル
市販の冷凍からあげ
あとは唯一、冷凍のほうれん草とベーコン、コーンを塩胡椒で炒めて完成
卵焼きも作ろうと思ったのですが、それで十分だからと言ってくれたのでお言葉に甘えてそれで終了
ご飯も昨日炊いた残りを詰めておいたタッパーそのまま
しばらく休んで動けそうになったら、昼に切っておいた大根とニンジンを使ってきんぴら作ります
これは明日以降のお弁当用になりますが
後、冷凍のほうれん草、便利すぎてなくなりそうなのでまた買っておこう、２つぐらい
そしてまさかのパートナーはパスタ茹でたことがないらしい
家で冷凍パスタ以外食べたことがないようで
衝撃の事実（笑）
まぁ、冷凍パスタなんてレンチンしたらすぐ食べられますからね
出産で入院中の食事、本当に気がかり
今からどうするのがいいのか悩んでます
近くにあったほっともっとがなくなってしまったので、１週間ぐらいなら買ってなんとかしてもらおうと思っていたのが無理に
１日、２日ぐらいなら作り置きしておこうとは思ってましたけどさすがに１週間分のお弁当やご飯分までは無理
冷食頼りになるかな……
洗濯の洗剤の量とかもわかりやすいように準備しておかないと
やることが全然なくならなーーーーい
先生にもパートナーにも、
「完璧にしようとしないで、今は大仕事（妊娠中で、お腹で子どもを育てている）の最中なんだから無理せず身体第一で」
そう言ってくれているのに、中々性格が変えられず、やらないといけないことにばかり意識がいって無自覚に無理してばかり、、、
とりあえず今は仕事に向かうパートナーに、
「ゆっくり休んでおこうで」
といわれたので、ソファに横になってこのブログをカキコ中_φ(･_･.)
晩ご飯は昼に作ったオムライスの残りと
インスタントのワカメスープでも食べようかなー
あとはもやしのナムルもまだ半端に残ってるから、食べれそうならそれも食べて
あーー、ここのところちゃんとした肉類食べてないからそろそろ体が欲しがるかもなぁ
苦手すぎてそもそも中々買わないから、食べることがない
数日前にカレーに入れた手羽元ぐらい
豚肉が牛肉食べないと
安い方買ってあるもので何かできたらいいけど
牛肉が安かったら部位とかにもよるけど、牛肉のうま煮だったら野菜もいっぱい食べれるしいいかな