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「自分なんかまだまだなんです」
「全然だめです」
「面白くもなんともないんです」
そんな言葉を自分に感じている方へ・・・
それはあなたが悪いのでも、
力がないのでも、
実力が足りないのでもありません。
思考の癖の問題です。
その癖すらも、あなたが好きで
身に着けたものではありません。
だからこそ、お願いがあります。
もし、自分なんてまだまだ、
まったくだめ、冴えない・・・
そんな風にいいたくなったら。
あなた以上にあなたのことを信じてくれる、
そんな場所を見つけて、
その場所に身を置いてもらえませんか？
あなたが自分のことをまだまだだと思うたびに、
あなたの中の、本当のあなたが、
めためたに傷つけられて、
まるで血だらけにされているように、
私には感じます。
はい、私もそういう風にしていました、
でも自分ではわかりませんでした。
だから、
自分のことを自分で判定するほど、
あてにならないことはありません。
あなたのセルフトークより、
あなた以上にあなたを信じようとしてくれる、
その人の言葉を信じてみてください。
自分が受け取れなくても、
その人の、その場所のために、
受け止めてみてください。
そんなものなのかなって、
それくらいからで大丈夫です。
その状態は、
何かを始めようとか、
チャレンジしようという以前の問題で、
あなたが自分にしてあげることは、
安心する、ホッとする、
そんな時間を自分に提供してあげることからです。
自分のために、自分の心地よさに
責任を持つことからです。
自己否定が、自分のオーラを一番傷つけます。
そうせざるを得なかった過去も、
大人になった今だからこそ、
あなたは乗り越えられます。
自分の言葉に力を与えないでください。
あなたは、根拠なく、
自分の心地よさを信じることからです。
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