目の前の人があなたにサインを送っている

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行動力アップする法則

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親、彼、旦那さん、

友達、上司、、、

何でこの人こうなの？

全然わかってくれない！

そんな風に思う人、いると思います。

縁が切れなくて近しい人ほど、

イライラしたり、

何でこの人こうなんだろうって思うほど、

自分の中の罪悪感や、

あせる気持ち、

過去の切ない出来事、

コンプレックスを呼び起こさせる・・

もう、わかってよ！

と思う人ほど、

あなたに

「本当の自分に戻りなさい」

とサインを送ってくれています。

その人と関わると、

過去に無理やり封印したモヤモヤ、

悲しみ、複雑な気持ちが

反応するからイライラします。

同時に、

表に出したい！

という自分の心の声の現れです。

私自身も経験しました。

渦中にいるときは、

「サインだ」って言われても、

本にかいてあっても、

全く受け入れられなかった。

そんなみんなが言う、

ありきたりなことばっか言うな！

わかってるんだよ！

でも心が納得しないんだ！

って思ってました。

荒れ狂ってた。。

私が高校二年生の時から続く、

長い低空飛行時代に

終止符を打つことになったきっかけは、

当時付き合っていた人との恋愛でした。

うまくいかない恋愛。

いつも後回しにされるし、

話していても相手の話ばかり。

連絡も来たり来なかったり。

私が本音を言うと嫌がられて電話を切られる。

心がもうぐちゃぐちゃだったなあ。

それを解決したくて

ヒーリングから電話占いまで

たくさん試しまくった。

でも変わらなかったんです。

誰かに何とかしてほしい気持ちで一杯で、

自分には可能性がどんどん欠けるって

思ってました。

わたしのなかで、

大事にしてほしい！

本音を言いたい！

わかってほしい！

叫びたいほどの気持ちが

否が応でも飛び出してくることになりました。

ぎゃーって叫んで泣いたり

電話やメールを何回もしたり

死んでやるー！って言ってみたり。。

ぐちゃぐちゃのどろどろです。

ぐちゃぐちゃな毎日を何年も過ごしていくと、

いい加減自分自身を出したい！

変わりたい！

っていう気持ちで仕方がなくなってきたんです。

NLPやコーチングを通して、

コーチや仲間に本音を打ち明けはじめてから

大泣きしたり、

恥ずかしい思いを全部口にしたり。

七転八倒、

そんなことを繰り返しながら、

彼や、

わだかまっていた両親、

いい子を演じていた会社でも、

本音を打ち明け始めるようになりました。

もう、

一度限界に達して

本音を表に出し始めると、

なかったことにできなくなったんです。

心って言い方じゃ弱いな。

魂

って言ってもいいくらい。

もう余計なもの(偽り)を

わたしのなかに溜め込みたくなかった。

そういう感覚に変わってたんです。

それまでは

「私が我慢すれば丸く収まる」

「目先の寂しさに耐えられないから」

と思って言いたいことも

飲み込む癖がついてたけど

もはや飲み込むことも体が拒否するくらいに。

そうしていくと、

本音を言えて自分が安心したことで

どんどん本当の自分を出せるようになり、

明らかに現実が変わりました。

そのときの彼とは、

そのあと連絡がマメに来るようになったり、

大事にしてくれるように変わったり。

親にもわだかまりや

許せない気持ちがなくなって、

何を言われても特に反応しなくなり、

普通に甘えられるようになりました。

数ヶ月に一回は段ボール一杯の

食品の救援物資が来るので

ありがたく受け取ってます。

ほしいなーと催促することもあります。

現実が、

目に見えて変わりました。

目の前にいる人に、

納得いかない、

イライラする、

いろんな感情を呼び起こされるときは、

もうその思い、

出しちゃいたい！

本当の自分でいたいんだから！

っていうサインです。

怖いし面倒なんだけど、

そこをあえて飛び込んで、

怖いことをしてみる。

そうやって本当の自分を出していく。

偽りをほんの小さなレベルでも見逃さない。

サインは逃げるとずっと続きます。

あなたはいつ向き合いますか？＾＾