こんにちは。

YURUKU®︎公認インストラクター
椅子ゆるく®︎公認マスター
転倒予防指導士
健康管理士
山本直子です



12月半ばというのに
この紅葉🍁
とっても美しいグラデーション


         岐阜鵜沼駅前にて



          国宝 犬山城


今年もあと残すところ13日。
どんな1年でしたか?


いっぱい笑いましたか?


ん?私?

笑いましたよ〜。



今朝だって。


息子「学校近くまで車で送って〜🚗

鍵閉めるから先出ててね。」



と言われクロックスを履いたものの



私「あ!免許証忘れた」



とくるりと方向転換して
クロックスをぬいで部屋に入ろうと
足を上げようとしたものの…



クロックスが脱げずに 
そのまま玄関の段差に
両ひざ下部分当たったまま



 前にバタリ_(:3 」∠)_



ちゃんと手はついたものの



そのドジさ加減に




玄関先で
1人大笑い\(//∇//)\



息子は相変わらず…という顔で苦笑い




そう言えば、


娘も先日 忙しい1日の終わりに
両手には大きな荷物。


一瞬ほっとした途端 


バタリ_(:3 」∠)_



と通路でこけたらしい。笑笑



それを思い出し
いっそう玄関で大笑い\(//∇//)\



最近似ているね。
言われる事が多いけど


何という親子だ〜。
ここまで似なくてもねσ(^_^;)




身内が骨折したりと
いろいろあるけれど
そんな事にはめげずに


いっぱい笑っていましたよ。




皆さんもきっと
いろんな事があったはず



ちょぴり浮かないあなたにも
もっともっといい事尽くめを
期待するあなたも





終わり
良ければ
全て良し


この1年の締めくくり
身体を楽にする方法を
身につけませんか?


YURUKU®︎
身体が楽になり 軽くなると


YURUKU®︎
どんどんと笑顔が増えていくの。




これ、ほんと!


YURUKU®︎
椅子ゆるく®︎


 
身体もこころも軽くなる‼️

笑顔もいっぱい!


年内まだまだ全国各地のインストラクターが
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山本直子の京都での講座は年内HPには日程掲載ありませんが、ご希望があれば開催していたします。あなたのご都合の良い日にちお時間お知らせください。


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