こんにちは。

みなさまの健康をサポートする

YURUKU®︎公認インストラクター
転倒予防指導士
健康管理士一般指導員

山本直子です!




ようこそ
   YURUKU®︎ウォーカー 入門講座へ



本日は京都伏見  自宅サロンでの開催


駅にお迎えにあがると…
可愛らしいステキなお嬢様方が😊✨


T  様

TV にじいろジーンを見て知りました。
いつも見ているわけではないんです。
たまたま録画されてて…
                     ↓
以前からウォーキングスクールには
興味があったんですけど
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なかなか行けず…
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でも YURUKU®︎にはすぐアクセス
                     ↓
TV放送後は講座 予約いっぱい
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何度も開催日チェック
                      ↓
たまたま京都での地元開催 私の講座に
出会って下さいました。
                        ↓
ありがとうございます😊✨


YURUKU@ウォークピン!
       と きたものがあったようです。




改善したい事は
ムチウチのような事にあい  肩の痛みから頭痛がくることがあり 肩周りを楽にしたい。

ビフォー                     アフター 

写真掲載許可頂きました。


肩周りが開いて来ました。服のシワも気にならず綺麗になっていますね。きつかった腰のソリも改善されてきています。後ろ姿の両足の幅も狭くなっています。髪のくくりからお顔の向きも正面になっていることがわかりますね。


ご感想

とても楽しかったです。お写真を前後で見れて、違いに驚きました。また、忘れそうになったら受講したいです✨ありがとうございました。



身体が楽になっなら何がしたいですか?
の質問に  …  


しばらく悩まれた後 


たくさんしたい事が出てくると思います!


と笑顔でおっしゃって頂きました。


そうなんです!身体が楽になるとやりたい事たくさん出て来ますよ。私もYURUKU®︎をはじめ いろんな夢をかなえています。ゆる〜く無理なく 色んなことを楽しみにして ケア続けて下さいね。



H  様

T 様に誘われてのご受講。
痩せたいです!とキッパリ😊
猫背なんです。とおっしゃっていましたが それを気にされて 実際は反り腰になっていました。少し腰に痛みがあるとの事。

とても飲み込みの早い方で 歩いている時にT様より 綺麗な姿勢〜✨と声をかけてもらっていました。


感想


正しい姿勢を教えてもらったのでこれから続けていこうと思います。
姿勢は一生関わってくることなので(笑)
楽しく教えてもらい、ありがとうございました(^^)


レッスンでステキに歩いていた姿勢で
こんな自分になりたいとイメージして
気持ちよく歩いて下さいね。
数ヶ月後を楽しみに^ ^

和気あいあいとした雰囲気でのレッスンでした。

ご受講いただきありがとうございございました。

出会いに感謝✨









秋田書店から

ゆるく歩く魔法

沢山の方に 見てもらいたい。
ステキな実話ストーリーと YURUKU®︎ がどんなものかがよく分かる本です!
是非 1度 ご覧くださいね。