【自分を大切にするということ】
今日のお弁当🍱🍙🍱🍙
今日は真鯵のオイル焼き（葉っぱに隠れてあまり見えない😂）
私の さいわい は
おうちご飯を作ること
そして
家族と美味しいごはんを食べること
だったんだよね
私は
自分にとっての本当のさいわいとは何か？
がずっとわからなくて
優先順位を間違えていたから
踏ん張れなくなって
心と体がボロボロになったのかな、
と今なら思う
私にとっての さいわい は
出版することだと思っていたし
出版して成功して、
その結果
古事記が広まっていくことだと思っていたし
仕事的に成功することだと思ってた
〇〇できたら幸せになる って思っていたんだよね
ということはさ
裏を返せば
○○できなかった私は 幸せじゃない
ということだから、
だから出版を諦めるというのが、
怖かったんだよね
だけど、
出版を諦めてみて
一旦古事記の主催も手放してみて
見えてきたのは
家族と美味しいごはんを食べること
大切な人たちと暮れゆく空を眺めること
コタツに入ってぬくぬくしながら雨音を聞くこと
子どもの音読を聞いてこみ上げてくる愛おしさを味わうこと
こんなことが私のさいわいだったんだよ
これらは
お金をかけずに
何者かにならなくとも
今すぐできることだったんだよね
なにかすごいことを成し遂げなくても
私にとっての さいわい は既にもう
あるんだなぁって気づいた
だけどね
自分にとっての さいわい がわかっても
行動に落とし込むまでには少し時間がかかった
家族と美味しいごはんを食べることが さいわい って
わかっているのに
つい、お仕事の方を優先して
結局疲れてご飯を作らずにUberを利用したりして…
（まぁそれはそれでたまにはいいのだけど頻度の問題）
自分で自分の さいわい の時間を取らなかった
そうするとさ
心がすさんでくるんだよ 笑
で、結果、仕事のパフォーマンスも落ちたりしてさ
自分のさいわいがわかったら
それを
どれだけ行動ベースで
自分自身で叶えているだろうか。。。
行動ベースで自分のさいわいを叶えてるから
自分自身が
「自分を大切にしているんだ」ということが
腹に落ちてくる
自分が自分を大切にしている
という自覚が
自分への信頼へとつながっていく
そして信頼と豊かさはリンクしていくから
結果的に
仕事を優先して得たかった豊かさを
手にできるようになっていく
さらには
自分で自分のことを
大切にできるようになってくると
誰かに自分を大切にしてもらおうとしなくなる
その結果
やっぱり自分への信頼が深まり
人と分かち合える豊かさが深まっていく
まぁだから
自分の さいわい が何かを問い続け
自分の さいわい がわかったら
今度はそれを叶えるべく
小さな行動からはじめてみよう🚶♂️
今年はそんな継続セッションをしていこうと思う🥰
私にとって
お弁当を作る
これは私の さいわい なんだなぁ🌸
そんなことを今日は再認識したよ＾＾
今日も善き一日を✨
今日もヒに向かっていってらっしゃい🌈