抜歯

しました

カルシウム足りていないので

もったいなくて

抜きたくなかった

 

 

帰宅後

 

お買い物袋を床置き

口内出血再開

 

頭を心臓より下げてはいけない!

不精して立ったまま物を取り出そうとして反省^^;

普段からきちんと(?

背筋を伸ばし

和服を着たときの所作が身についていればね!

なんて思ったり

 

まあ今日はスクワットだな

かがむときはスクワットするつもりで!

 

お昼寝は椅子でうたた寝

かな(*^_^*)