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セルフケアの大切さを発信している

フリーランスの保健師ろみーです。

 

私たちはもっともっと、自分を大切にしていい!

 

自分が自分自身の

世界一の応援団長になる

きっかけとなるような発信をしています。

~保健師が伝える布ナプキンという選択肢 4つのポイント~

1:セルフケア 2:サスティナブル 3:災害知識 4:生理の貧困 



一般的には「生理用ナプキンは使い捨て」という認識されていますが、実は布ナプキンに大きなメリットがあることはあまり知られていません。

以下4つのポイントにおいて、社会に対し、そして生理に悩んでいる女性に貢献していきたいと考えています。




1:「セルフケア」

労働者の心の健康保持増進のための指針(厚生労働省推奨)の推進。月経は身体の状態、子宮の状態を知るための絶好の観察の機会です。具体的に観察し、ケアすることで自分を大切にするきっかけとなります。



2:「サスティナブル」

生理用品はリサイクルされることなく捨てられる。1つのナプキンに含まれるプラスチックの量はレジ袋4枚分とも。世界的な目標でもある、ゴミの削減・エコ・環境にも配慮をした製品づくりに取り組んでいます。



3:「災害知識」

災害に対応する知識としての重要性。使い捨てない選択として、普段から体験していると、いざという時、「布で代用する」ということができます。



4:「生理の貧困」

コロナ禍で表面化をしてきた、女性特有の悩みであり、社会的な問題。使い捨てナプキンを配るには限界があります。使い捨てない手当ての知恵を伝えたいです。
 
 
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ドキドキ著書:シアワセノタネマコウ~布ナプキンという選択

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