天女レッスン生

 

 

 

こんにちは、天女レッスン2年目のMです。

 

天女レッスンで、1番変わったことは

『私を知る』ということが腑に落ちたことです。

 

天女レッスンでは最初にセルフイメージや感情のことを学びます。

私は、自分のセルフイメージも、それ以前に私が何を日々感じているのか？全然わからない！ということに唖然としました。

 

私は20年以上保健師で、たくさんの方を理解し、ケアしてきました。ですが、私を理解し、ケアすることを全くしてこなかったのです。だから学んでもわからず混乱していました。

 

転機はFile3のコミュニケーション編でした。簡単なやりとりを実習し、感情は本当はシンプルなものだ、と実感しました。そして、「私がずっと感情だと思っていたものの中に、思考や価値観が多く含まれていること」に気がついたのです。

 

それからは、自分のシンプルな感情に耳を傾けることを意識しました。その頃は、仕事がかなりしんどくなっていたので、感情に耳を傾けるのがつらかったです。でもしんどい、という気持ちに真摯に向き合った結果、昨年3月で仕事を辞めました。

 

辞めてからはスッキリした気持ちで、やりたかったことに挑戦しました。畑、着付け、主婦の集まりへの参加、起業塾、未来食アンバサダーなどなど…

自然には癒されるけど、畑は合わないかなとか、経験してわかったことも多くありました。

 

結果、天女の学びを活かして保健師として働きたい、

「やっぱり私は保健師でありたい」と思うようになり、4月から再出発することになりました。

夫は私が楽しそうにしているのをみて、自分もなんか新しいことをしたいと言ったり、畑という共通の趣味ができたことで、夫婦仲もよくなりました。

 

昨年の秋頃、娘との関係性が受験をきっかけに悪くなりました。気持ちに真摯に向き合ったら、「ただ娘を愛している」ということだけでした。が、私の言動は私の価値観の押し付けでした。自分は仕事を辞めて自由を味わっていたのに、娘には受験の中にはめ込もうとしていました。

 

価値観の押し付けをやめて、愛していることを伝えることに集中し、関係性が戻ってきています。

人は関係性の中で生きていること、娘には娘の気持ちや価値観がある、人は変えられないという当たり前のことを体感しました。

 

この一件でも自分の気持ち、感情より思考や価値観を優先していることに再度気がついた私は、

自分のシンプルな気持ち、感情に耳を傾けること、そしてノートに書きだすことを心がけました。

そうしていると、自分の好みなど、私のことがよくわかってきて、迷ったとき、「こうしたほうがいい」と決断できるようになりました。

 

『私を知る』ということが腑に落ちてきたのです。

 

ここまできた道のりは、ゆみこさん初め、みなさんのおかげです。ありがとうございます。これからも「私を知る」ということ、一期一会、人とのつながりを大切に、楽しく自由に生きていきます。

 

今後叶えたいことは誰かの光となり影となり、稼ぐことです。具体的には、保健師のコミュニティを作ること、ゆみこさんと本を書くことです。そして何億も稼ごうと思います。

 

また、自然豊かな場所で暮らしたいと思っています。自分と対話しながら創り上げていく未来が楽しみです。ありがとうございました。

 

 

 

 

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