こんばんわ
お店は営業しておりまして、
不足物の買い物もありまして、
勝負は午後１時からと決めて
楽アートスクールの展覧会の作品を仕上げました。
夕方５時まで手直ししたりして、
久しぶりに集中した感がありました。
道の駅に行きましたら、
キャベツがてんこ盛り、１個１９０円のを買いました。
加藤登紀子さんのお話からです。
映画『居酒屋兆治』で高倉健さんの奥さんの役の
オファーをもらった時は、必死でお断りした。
演技の経験もないし、
もっとふさわしい女優さんが受けるべきだと思って。
そしたら、プロデューサーがわざわざ事務所にいらして、
「あなたが女優じゃないからいいんです。
加藤登紀子として出てください」って言って下さり、
そこまでおっしゃるならと思って受けた。
ところがプロデューサーをお見送りする
エレベーターの前で、
「健さんって、あまり美人が好きじゃないんですよ」って(笑)
悔しいというより、妙に納得しちゃった。
そんな美人じゃない顔と８０年以上つき合ってきたんだけど、
顔って、知らず知らずのうちに
緊張しているものだということに、ある時気が付いた。
そこで一日１回、寝る前にちょっとやるだけだけど、
これが意外と効果がある顔のマッサージをご紹介。
・くちゃくちゃパ～
（梅干しのように顔をくしゃくしゃにしてからパ～ッと拡げる。
それをくり返す→毎日やる基本セット）
・おでこロック
（おでこにシワが寄らないよう手で押さえながら
下のまぶたを上のまぶたに寄せる）
・びっくりスマイル
（歯を見せるようにして口角を上げて笑顔をつくる）
・あっかんベー
（顔と目は上を向いたまま舌を思いっきり出す）
・ヒーっ、ヒーっ、ヒーっ
（ヒーっと言いながら、胸から上の筋肉を上に引っ張りあげる）
・三角の舌
（口を開け、歯と歯の間の空間に舌を尖らせながら突き出す）
・おいしい顔
（ペコちゃんのように笑顔で舌を出しながら、
口の端から端まで動かす）
くわしくは登紀子さんの
から
では、また明日＾＾
