この記事↓のつづきです。
昨日は彼がいなかったので、
一人でシャドーボクシングを、
みようみまねで行いました。
腰を使うようにしたり、
パンチをまっすぐ入れられるようにしたり。
シュッシュッとやるだけなのに、
ものすごく疲れるんですよね。
さて、今日はスパーリング。
３分２セットの後、
４分１セットを行いました。
ミットを構える彼の口から、
「パンチが重くなってきた」と。
自分でもわかります。
ズンズン体に響くから。
腰を入れるようにするスタイルが、
なんとなく身についてきたのか、
前ほど腰のひねりを意識をしなくなってきました。
バン、バンとパンチが入ると、
すごく気持ちがいいです。
スピード猫パンチ連続50回は疲れたけど、
疲れるなりに楽しい気持ちもわいてくる。
あっという間に汗が出て、
ハアハア息があがります。
楽しい。
楽しいぞ。
彼とのスパーリングライフは、
まだまだ続きそうです。
ちなみに体重は、
前回からさほど減らず。