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  今日の晩ご飯♪　『コンニャクの唐揚げ&ポテトフライ』
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  つぶつぶごちそうごはん♪『味噌ジャガもちキビごはん』
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  今日のつぶつぶランチ♪
• 【未来生活実践応援マガジン・7月】表紙メニューレッスン♪
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  つぶつぶスイーツレッスン♪
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  8月の未来食セミナーScence1＆つぶつぶ料理体感会の予定（横浜）
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  福岡☆夢のつぶつぶスイーツパーティやります！！
• 「ヒエ粉のつぶプルスイーツ♪」 今日もおいしくできました〜♡
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  祝✨来年から「未来食セミナーScene２」は「神奈川県大和市」でも受講できます♡参加者募集中！！
• 【つぶつぶ料理体感会@横浜 ＆未来食セミナーScene1説明会♪】
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  「ニンニク味噌うどん」
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  月刊つぶつぶ10月号　表紙メニュー「ヒエ粉のクリームドリア」　※テキスト無料
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  「サツマイモのミカン煮＆サラダ」
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  「ダイコンのユズ醤油漬け」
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  「ハヤトウリの炒め物」
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  ☆お知らせ☆ 11月の未来食セミナーScence1＆料理教室の予定（福岡）
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  ☆お知らせ☆ 9月〜10月の未来食セミナーScence1＆料理教室の予定（神奈川県・横浜）
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  ☆お知らせ☆ 9月〜10月の未来食セミナーScence1＆料理教室の予定（福岡）
• ★お知らせ★ 「つぶつぶ料理体感会＠福岡」開催します！！」 ＜横浜より福岡へ短期出張します♬＞
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