悪口

｢悪口を言う人は嫌い｣

と、言われた…。

それから、悪口は言っちゃダメ！

と、自分で禁止してたみたい。

だから、つい最近まで誰の悪口も言わない

愚痴も言わない

を続けてきた。

怒りや負の感情は人に言っちゃいけない

と、決めていたみたい…

だけど、1人になった時

旦那の愚痴を呟いてみた

気持ちがいくらかスッキリした。

言葉にしてもいいんだ、と思った。

心にあったモヤモヤした負の感情を言葉にしても大丈夫だと思った。

それが、自分の感情なんだ、と…。

たまには、毒吐いてもいいよね。