一呼吸



今日は


Cureソマティック受講者向けの
特別朝活がありました


どれも大事なお話ばかりでしたが


自分の我を通すことと
自分の意思を通すことは

違う




意思を持って動く
としていたはずが

たくさん上げてくださった
例えのお話をお聞きしながら

自分の
我を通していただけだったんだと
思う行動もあったことが
わかりました



行動に移す前に
自分にそのやろうとする理由を
プレゼンしてみること

相手に負担をかけていない判断（行動）か？
ということも考えること
お話くださいました


一呼吸おいて
自分を客観的にみることで
優しい自分でいるかな？と

気づいて
自分を助けられるように

習慣づけていきたいと思います