おはようございます
今日も良い天気
今日はKaworiさんの
朝活がありました
昨日の夜活でもお話くださいましたが
ひとつでも
辛い、寂しい、悲しい
などのマイナスの感情を感じたら
その日のうちに
楽しい、嬉しい、美味しいなど
プラスの感情を感じる時間を作って
プラマイゼロにして
一日を終えるように
マイナスで一日を
終えないようにすること
とお話くださいました
誤魔化す訳ではなく
悲しみを喜びで埋める
ことは
とっても
自分自身に優しくしてるなぁと
思います
いつまでも
生きてられるものではないから
今出来ることは
今やる
明日
その命が終わるとも
限らないから
いつ地震がかきて
もう会えなくなるかわからない
というお話を
昨晩してくださって
布団に入っていたら
リアルに
地震での揺れを感じて
（震度は弱かったですが）
Kaworiさんのお話が
とてもリアルで
ドキドキしました。。
今日も
良い天気の中のお仕事
今日お会いできる方々と
楽しんできます
今日精一杯やったよ
と一日の終わりに
報告できるように
いってきます