話すだけで痩せさせる！
ダイエットの取り組み方って
人それぞれですよね。
同じアドバイスをしても
・すぐやる人
・一度はやるけど続かない人
・やらない人
当然、結果の出かたも変わります。
実は、、、
一見、真面目で勉強熱心なお客様ほど
ダイエットが止まりやすいんです💦
その理由は？
真面目な人ほど
アドバイスを全部やろうとするから。
「これも大事」
「あれもやったほうがいい」
「これをやらないと痩せないかも」
と、頭の中に情報が入り過ぎて
「ダイエットする」という行動自体が
重たくなってしまうのです。
その結果、
「ちゃんとやれる時にやろう」
となってしまい、先延ばししてしまうことも…
ダイエットサポートではどうする？
こういうタイプのお客様への
サポートのコツは、
「やる事を増やさないこと」
アドバイスする時のポイントは、
✔︎ 今いちばん結果に影響してそうな1つに絞る
✔︎ 頑張ることよりも「無理なく続けられそうなことは何か？」にフォーカスする
お客様の頭の中を一緒に整理して
行動のハードルをできるだけ下げてあげると、
続きやすくなります。
つい、頑張りすぎてしまうお客様も
スイッチが切れると
何もやる気がなくなってしまうこともあるので、
アドバイスの量に気をつけてみてくださいね！
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