一生残る記念日にキレイでいたい
早いもので明日から3月がスタート🌸
卒園、卒業式のシーズンになって参りました。
終わってみれば子育て期間は
あっという間でした。(息子現在21歳)
息子の卒業式、入学式の写真を見返すと
その時々の心、体の成長、葛藤、
交わした会話が懐かしく思い出されます。
節目節目で撮影する写真は
一生の財産になりますね。
可愛くて愛おしいお子さんの
一生の記念になる晴れの日。
ママもキレイでいたいですよね。
主役はお子さんですが
ママの存在は大きいものです。
「ママ、キレイ!」と嬉しそうに、
ニコニコしている姿を
想像してみてください。
自慢のママになれたら嬉しいですね![]()
それなのに・・・
「ヤバ!上の子の時に来たスーツが入らない」
「これほしい!と思ったスーツ。試着室でパツンパツン」
「運動不足がたたってボディラインが総崩れ」
そんなあなたも大丈夫!!
自宅に居ながらオンラインで全て完結!
3月9日スタートのプログラムを受講すれば、
卒業式、入学式には
スーツがビシッと決まる体型に変化します。
見違えるほどスッキリした美ボディに変身して、
自慢のママになってあげてください![]()
【12期までの受講者さまの変化とお声】
むっちり背中もスッキリ!
小中学生2児のママ
2週間、食事は変えずに
呼吸法に真剣に取り組んでみたら…
ベルトの穴が4つも奥に。
ウエストを測ってみたら、
マイナス12cmでした!
体幹が安定して、どっしり立てている感じ。
腸の動きますが良くなり、快便になりました😊
産後太りからの脱出成功~
未就園児~小学生3人の男児のママ
とってもありがたいことに、ご本人が
内容やご感想など
ブログに書いてくださいました![]()
![]()
私の説明よりはるかに分かりやすい!
ありがとうございます。感謝![]()
食事制限なし
激しい筋トレもしないのに
受講生さんが2週間で
驚くような変化を遂げています。
↓↓↓
【2週間美ボディチャレンジ!】
反り腰改善と共にスッキリ美ボディに!
子育てはひと段落。
毎日お子さんと向き合う保育士のIさん。
ここ3年でどんどん大きくなって ヤバイ❗️
と始めたチャレンジ。
食べる順番には少し気をつけて
野菜から食べるようにしたこと。
目が欲しがる間食は少し我慢したことだけで
マイナス2キロ!
後はライブ配信された
ストレッチやみぞおち呼吸を毎日続けてみた。
そしたら 少しウエストも細くなったみたい。
マイナス 3cm🎵(ここまでご本人様のお声)
その後も進化し続けてます。
この右の写真と上の写真を比べたら
半端なく美しく変身してますね![]()
実は3月9日スタート第13期は
卒園式が近い保育士さんから
リクエストをいただき
間に合うように日程を組みました。
そうか!ママだけではなく
保育士さん、学校の先生にとっても
思い出に残る記念の式典!!
可愛い教え子さんを
素敵な姿で送り出したいですものね![]()
リクエスト頂きありがとうございました!
2週間美ボディチャレンジは
食事制限なし、辛い筋トレなし!
呼吸法と隙間時間エクササイズを
ご自身の生活リズムに合わせて
無理なく続けるだけ!
自宅に居ながらオンラインで受講でき
見逃し配信がいつでも見れるので
忙しいママ、先生も安心。
運動嫌いでも、体力なくても大丈夫です。
あとは「やるか、やらないか決めるだけ!」
2週間美ボディチャレンジの詳細
お申し込みは今すぐコチラから![]()
↓↓↓
【2週間美ボディチャレンジ!】
興味あるけど不安・・・という方は
「美ボディチャレンジ相談」と書いて
LINEにメッセージくださいね。
無料でご相談に乗ります。
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プライベートレッスンは自宅サロン
オンラインともに満席のため
新規の受付はストップしております。
空きが出ましたらお知らせします。
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