【2週間美ボディチャレンジ!報告第二弾】

 

 

 

⭐️O脚改善 

⭐️ウエストにクビレ~

⭐️猫背改善 

⭐️ヒップアップ

⭐️バストアップ   

 

 

写真はありませんが 

⭐️柔軟性アップ

⭐️体が動かしやすくなった 

 (ご本人談)などなど。   

 

 

食事制限なし!キツイ筋トレなし!で

どこまで変われるか?! 

 

 

2週間美ボディチャレンジに

挑戦してくださったMさん。 

 

 

ご本人から頂いたご感想です。

↓↓↓

 

 2週間はあっという間でしたが、 

毎日少しずつ続けると 
 

こんなに見た目が変わることを 

教えていただきました。   

 

 

私は飽き性でなかなか1人では 

続かないことが多かったので、 
 

先生とみなさんがいたから 

2週間つづけられたと思います♪

 

 

これからは毎日すきま時間に

教えて頂いたストレッチを

細く長く続け、 

キレイな姿勢を保ちたいと思います✨   

 

 

先生のレッスン楽しかったです😌💓 

ありがとうございました😊    

 

 

 

Mさん、お写真とご感想の投稿を 

ご快諾くださりありがとうございます!   

 

 

告知せずに始めたこの企画。   

実は9月に開催していた 

 

 

ダイエット術セミナーと みぞおち呼吸講座   

プライベートレッスンなどを 

 

 

ダブル受講してくださった方に 

お声をかけさせていただき   

 

 

オンラインレッスンのみ 2週間で

どんな結果が出せるか?

 

 

7名の参加希望者で

グループを組み

チャレンジに取り組みました。

 

 

毎日の動画配信や

zoomレッスンで 楽しみながら

成果を出してくれた

参加者の皆様に感謝です💗

 

 

 このチャレンジ! 11月下旬から

今度は公開告知して 開催いたします。     

 

 

詳細は後日改めて!

 

 

グループとはいえ

大人数の面倒は見れないので 

募集人数は少な目です。     

 

 

ビジネス的には 

この職人気質を脇に置いて   

無制限に募集!

すれば 良いのでしょうが 

 

 

やはり結果にこだわりたいし   

質問や悩みに ちゃんと答えたいから。   

 

 

というわけで! 

興味がある方は

LINEに登録して おかれることを

オススメします。 

 

 

こちらで一番初めにお知らせします。 

↓↓↓

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ご登録されましたらスタンプを

お送りくださいね。

 

プライベートチャットが

出来るようになります^^