自ら再現！シェイプアップ♡

ちょっと前の出来事になりますが、
少々、疲労が溜まり身体が
悲鳴を上げ始めたタイミングで、
　　

一般社団法人からだの楽校
代表理事、指田知美先生による
『みぞおち呼吸講座』の情報が
降臨❣️
　　
　　
この日は、祭日ということもあり、
親子で参加させていただきました。
　　
　　
私がなぜ、みぞおち呼吸法
講座のリピーターになって
いるか、というと
　　
　　
自らの身体の声を聞き、
身体のコントロール方法を
学ぶことで、自ら再現し、
自宅でも実践できる
ことと、
　　
　　
ユーモアがあり、
人を惹きつける指田知美先生の
お人柄に共感しているから。
　　
　　
この日は、ウエスト-10cmと
いう嬉しい成果だけでなく、
息子の姿勢の歪みも、
だいぶ改善されました。
　　
　　
受講前と受講後の
身体の軽さの変化を
感じられるのは
本当にありがたいです💕
　　
　　
そんな指田先生の講座を
受けてみたい！という方、
　
　
次回は、10月29日に
みぞおち呼吸講座が開催されます。
↓
残席僅かとのことですので、
お急ぎ下さいね。
詳細はコチラ

⇒10月のみぞおち呼吸講座


身体の悩みを丸ごと解決したい方は
短期集中コースがオススメです❣️
↓↓
https://peraichi.com/landing_pages/view/mizoochi