【下腹の出ている方へ】
左の写真⇒骨盤が後ろに倒れ下腹がポッコリ
腰にも負担がかかっている状態です。
右の写真⇒骨盤が立ち、下腹が引っ込みました。
腰への負担も減り
ヒップ、バストアップまで✨
体型は普段の姿勢で作られます！
日ごろから
骨盤を正しい位置に保つことで
下腹ポッコリが防げます。
この写真は動画から切り取ったものです。
解説付き動画をLINE＠で配信しました。
動画では右側の写真に行き着く方法を
解説しています。
LINEにまだご登録されていない方は
こちらから！
↓↓↓
LINE友達追加
ID検索 @zjq5291y
慢性の腰痛でお悩みの方も
姿勢を整えることが改善の近道です。
ぜひご活用ください！