人生の質があがる 自分の存在意義を感じるセッション!【瞑想ヨガインストラクター 藤居幸恵さん】
本日2回目の投稿です。
ガッツリセッション
クライアント様の感想紹介記事![]()
実はね ぶっちゃけ白状します![]()
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セッション9月。
記事ほぼほぼ9割仕上がっていたのですが
アップするタイミングのようなもの 今じゃない 今じゃないと引っ張り続けたら
なんと年が明けちゃった![]()
ということで記事のラストには
今現在のクライアント様についても記させて頂きますね
それでは感想記事です![]()
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カッコイイでしょ![]()
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(私が自慢してどうする!?(笑))
ヨガ瞑想インストラクター
コーチングのプロでもある藤居幸恵さん。
一般企業の人事採用担当の顔もあり
マルチな才女。
高校生男子を支えるシングルマザーでもあります。
幸恵さんは私が所属している女性のコミュニティー Sense of Beautyの2期生。
週2回(朝25分)の瞑想ヨガ主宰。
私もちょこちょこ仲間に入れてもらっています。
とっても気持ちよく心地いい![]()
カラダを緩められる清々しい時間を演出してくれています![]()
ヨガに参加するイチ生徒(?)の一人の私。
まともにお話したこともなかったのですが幸恵さんからのセッション依頼。
なんで私のセッションを受けようと思ったか冒頭尋ねると
「生きている時 好きじゃなかった父が応援してくれてる感じがする。
導かれてる感じがするんですよ。
そこを確かめたくて・・・」 とのことでした。
幸恵さんとのセッションの始まりは お父さんとのことを丁寧に掘っていくこと。
生前どんな関係だったか?
亡くなられる前後。
そして死後、お父さんをどんな時どんな風に感じてきたか?
幸恵さんの生育環境。
お父さんの実家 生育環境。
そして幸恵さんがどのように生きてこられたか?
思いのままに尋ね
そして思いのままにお話しして頂きました。
感想です
先日は、内容の濃い!鑑定をありがとうございました。
あれから、あの時ぶわ~っととったメモを何度も読み返しています。
以前数秘を受けたときもそうだったんですが、あとにすごく残ります。
多分これからもずっと心に残って、自分がぶれた時とか迷った時に、指針になるようなそんな予感がしています。
人生の質があがる、自分の存在意義を感じられる、というと表現は大げさかもしれませんが、自分としては大げさでも何でもなく、そう感じています。
中でも一番印象に残ったのは亡き父親のことでした。
亡くなって10年も経つので自分の中では消化してたことではあるのですが、自分が漠然と感じていたことが、確信に変わったのが、自分の中ではすごく大きい。
ああ、やっぱりそうだったんだ、と腑に落ちた感覚がありました。そのことが心にストンと落ちると、肩の力が抜ける。ヨガの教えで心を静かにしないと本質は見えてこない、という教えがあるんですけど、まさにその感覚です。
とってぃーさんには、父親と月命日とかに晩酌したら?といわれましたが、鑑定当日にしみじみと、早速やっちゃいました♪
息子が帰ってきて即終了~♪となりましたが、なんだか心地よい時間でした。
あとはパートナーのこと。
前世からそんな、マジっすか~!?という感じで、なんだか素直に嬉しかったです。
だから、こういう感じなんだ、だから、いてくれるんだ、っていうことが、こちらも心にストンと落ちてきて、負けたーって思いました(笑)
彼が言ってた「勝った♪」に対して、です(笑)
~略~
全体を通じて感じたのが感謝です。
自分はこうやって生かされているんだ、っていうことが腑に落ちる(教えてもらった、というより、腑に落ちるという感覚なのです)と、ああ、もう感謝しなかったら私の人生ないな、っていうくらい、自分のまわりすべてに感謝しかありません。
それだけ、とってぃーさんの鑑定が深い、というか、とってぃーさんの人生すべてがつまっているからこそ、なんでしょうね。
私も、ヨガや瞑想を通じて、そんな仕事がしたい!って思わされました。本当に。
幸恵さんが一番印象に残ったという父親のこと。
男性優位。
長男が絶対!
こうした古き価値観が残るエリアの長男として生まれ育ったお父様。
ご自分の親・妹弟達。
そして 大人になって築いてきた家庭。
男性優位
長男が絶対。
この教えが家族を傷つけ 自分自身をも傷つけ
まともに人に心を開けない孤独な人生を歩まれておられました。
奥様であるお母さまとも
そして幸恵さんとも中学生の時から まともに口を聞くことがなかったといいます。
本来
自由に縛られずに生きていきたい。
そして自分のみならず
目の前の人の生き方や価値をちゃんと認めて応援していきたい。
こうした思いを強く持つ魂の持ち主であるお父様は
痛々しいほど不器用。
育ってきた家庭で強く植え付けられた価値観に縛られ、心の奥 魂の想いと真逆な態度を取らざるを得ず、人との軋轢に苦しまれる・・・悲しい性でした。
「俺みたいになるな・・・」
これは幸恵さんが感じ取ったお父様の声。
そして亡くなる前、唯一の話し相手である長男のお兄さんではなく
幸恵さんの目をみて 一生懸命何かを伝えようとしていたお父様。
この言葉がなんだったのか・・・・。
ずっとずっと心に引っかかっていたと幸恵さんは言いました。
お父様の声なき声に意識をおくと
「・・・自由に生きて・・・」
この言葉を伝えたかったみたい。
息も絶え絶えだったので
この一言
伝わらないこの一言を口にすることもやっとだったのだけれど
「…これからも自由に生きろ…
自由に生きているお前を誇りに思ってるんだ・・・」
こんな言葉をかけたかったんだって。
お父様はやりたいことを
思いのままにたくましくやり抜いていく娘 幸恵さんを愛おしく誇らしく思ってらっしゃいました。
自分がそう生きたくても生きられなかったからこそ
まぶしい存在なんですね。
でも生きてる時は口が裂けてもそんな言葉は出せなかったお父様。
そして亡くなって以降
めちゃめちゃ幸恵さんに向かって言葉を伝えてるんですね。
これが幸恵さんの言う
「何かの時 父の導きを感じるんです!」
それです。
しがらみで動けなかった分
声をかけられなかった分
しっかりと幸恵さんのそばにいる。
ちょっと照れながら
「これが俺の自慢の娘!」 とそばでにこやかに微笑んでるお父様![]()
本当は生きてるうちに ちゃんと謝りたかった。
そしていっぱい話をしたかった・・・
本当に申し訳なかった。
物凄く堅物だっだ分
幼い子供のように素直で無垢な感覚がふーーっと降りてきて
じーんときちゃった![]()
お父さんとの話の最後に幸恵さん
「父はお酒が好きだったんですね。悪酔いして絡むのではなく 楽しくお酒を飲む人。私もそこ似てるんですよ。
父が生きてたら 一緒に飲んでみたかった・・・」
この気持ちはお父さんも同じで
そこで月命日の晩酌を勧めてみたんですね。
お父様 本当に嬉しく またやってほしい
そんな風に目を細めているホッコリした感覚がありました。
学生時代から ピンときたことは何でもチャレンジ。
自分のキャリアを積んできた幸恵さん。
家計を支える大黒柱としての自分。
息子さんの母親としての自分。
止まっている時間がもったいないと寝る間も惜しみ動き続けた幸恵さん。
大きな変化が起きたきっかけは
ヨガと出会ってから・・・・。
ヨガを習い ヨガの講師となり
ヨガ講師は人気商売なので なかなか仕事にしていくことは大変なようですが
ご本人 経験年数は多くないけれど
スクールが引っ張ってくれている。 とのことでした。
幸恵さんをリアルに知る方はおわかりだと思うのですが
高貴さと庶民感
これバランスが絶妙なんですよ 彼女。
どーんとした光・存在感がある。
でも全然気張ってない。
すごく大きくあったかい自然な光![]()
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なんだか一緒にいると嬉しくなって
ついていきます!
といいたくなるオーラがあるんですね。
私が感じる彼女の前世のひとつは中世のどこか。
一国をまとめる立場の女性でらしたようです。
(自然と一体となり生きる先住民族のリーダーの前世も感じます)
頭の良さ
気品
柔と剛のバランス
目線がしっかりと民に。
民を愛し そして愛されていた女性です。
感想にある彼も この当時に絡んでた方でしたね。
やっと会えた感あります![]()
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(ごちそうさま~![]()
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)
やりたいことは全部やる!
大黒柱として
母親として息つく間もなく動き続けた彼女は
ヨガでしっかり呼吸を整えていくこと
内面を静かにみつめる時間を持つコトで 明らかにステージが変わってきた![]()
彼女の持つエネルギーはK62
【白い風】繊細な感性・スピリチュアル・共感・呼吸・瞑想
【赤い空歩く人】 志・現場主義・社会貢献・豊かな感受性・教育者
【音10】カタチにする・プロデュース能力
ちゃんと「呼吸」って書いてあるでしょ![]()
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またお父さんの声を感じてた彼女。
【白い風】は美輪さんがダブル。バリバリスピリチュアルナンバーです![]()
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マヤ知らなくても本来の自分を生きている 生き始めた人には
ナンバーのキーワードがビンゴなのよ![]()
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現在の幸恵さん。
お話を伺うと、これからどうありたいか・・・
駅前ヨガのインストラクターは
その時間内に ヨガを教えるだけの間柄。
どんなお仕事をされているか?
何を思い感じているかが全くわからないまま終わる方が多いのだそう・・・。
もっと個人に寄り添っていきたい。
コーチングのプロでもある幸恵さんは
ココロとカラダを整え、
その人らしいパフォーマンス・生き方ができるようなお手伝いをしていきたいと
強く思ってらっしゃいます。
みてみて紋章のポイント
『教育者』『プロデュース能力』なんて言葉もありますよね!
まさにそのものなので笑っちゃう![]()
なんだかまとまりませんが
お父さんを応援団長とするみえない応援団が
スタンディングオベーション!
幸恵さん
ヨガ/瞑想コーチングのプロである彼女。
こちら藤居幸恵さんのFacebook➡☆☆☆
これからのさらなる活躍がとっても楽しみです!!
どうもありがとうございました![]()
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【追伸】
上の記事9月。
幸恵さん 自分の夢をどのようにカタチにしていくか?
ここが私の所属するコミュニティーのいいところ。
みんなが応援団。Sense of beauty公式HP
メンバーがモニターとなり
開始時間や回数など変化をつけながら約5か月。
一般の方にも喜んで頂けるサービスが提供できるよう改良に改良を重ね・・・
ついに今年1月本格スタート![]()
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週3回 朝6時より30分
いやーーーこれが本当にいいのよ!!
朝のはじまりに
自分の真ん中に意識を置くって本当に気持ちがいい![]()
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肩甲骨や背骨
幸恵さんの誘導でカラダをゆったり伸ばす
普段あまりにもバタバタして意識できないけれど
自分のカラダに優しさといたわりと・・・
また呼吸を意識することで
自分が今ここ
大きなものに包まれて今ここに生きているんだなぁ~と
感謝の気持ちや
今日を大事に生きていこう!
そんな気持ちにさせられるんだよね![]()
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またラストの5分間
自分のココロと向かい合う時間
各自ノートを用意して自分の思いを静かに書き留めていく
はい!そして
サヨナラーーー!っと自分の生活に戻る。
これ習慣化できたら自分のパフォーマンスあがるだろうな・・・って
すごく感じるのよ!!マジで!!
残念ながら私の朝6時は
ほぼほぼ9割
母として妻としての朝6時なので一度休会。
でも冬休み中はほぼ皆勤賞だったのよ!!私
(ちょっと得意げ(笑))
それくらいなんだか病みつきになる。
気持ちいいものってカラダと心は素直に反応するからね![]()
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家族時間に変化が出てきたら
また仲間に入れてもらう予定です![]()
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こちら参加料金
★Sense of Beauty 本メンバー:3,000円/月
★Sense of Beauty サロンメンバー:4,000円/月
★一般:5,000円/月
さっき幸恵さんに確認
一週間(3回)無料体験できますよ~![]()
」とのことでした。
さらなる詳細はこちら➡☆☆☆
(幸恵さんの思いが詰まってますよ
)
強引な勧誘等は一切ありません。
安心して幸恵さんに問い合わせてみてくださいね。
最後に 幸恵さんとはセッション後2度ほどリアルに会いました。
「・・・ふとした時 より父の応援を感じられるようになりました。
とっティーさんの言葉がいつも自分の中にあるんですよ・・・」
と幸恵さん。嬉しいですね!
幸恵さ~ん
天国のお父様がどうやら また晩酌してほしそうですよ
(笑)
存分に今世 やりにきたことをやり切ってくださいね。
応援してまーす!!
とっティーでした![]()
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感動の声続出! まだアップできてない感想が両手でも足りない
1,2月は満席。3月以降受け付けています。
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