こんにちは♪
北川涼子です。
今日は諸々自戒を込めて
書きたいと思います。
ところであなたは
自分自身のこと、
ご自身でどんな人と
扱っていますか？
これは
セルフイメージと言ったりしますが、
「どういう人と思っているか」(イメージ)
と言うよりは
「どういう人として扱っているか？」(行動)
の方を
魅力調律的には重要視しています。
例えば
いくら自分自身のことを
「素敵な人間である」
と「思って」または
「思い込もうとして」いたとしても、
実際の取り扱い.......
そうですね
着るものも
「こんなもんでいいっか」
食べるものも
「まぁこの程度でいいか」
みたいな？
そういう経験ばかりさせていないか？
を少し振り返ってみて
欲しいのです。
これは何も
高級なものかどうか？
という話ではないです。
仮にカップラーメンであったとしても
「どうしてもそれが食べたい」
と思うから食べるのか、
「こんなもんでいいや」
という気持ちで食べるのか、
ということ。
逆に高級な鉄板焼などであっても
同じです。
「これが最高！」ではなくて
「この程度でいいか」
というような
「雑な選択」で決めていないか？
ということ。
結局その選択の仕方が
時間の過ごし方もそうなるし
てことは
そういう雑な雰囲気を醸し出すし
ひいては
自分の人生そのものを
「この程度」
ってしてしまうのです。
ちなみにこの辺り
自分自身に対して
丁寧に扱うことを
キッチリやっていくと、
雑に扱われると悲しいと
気がつくようになるので、
自然とそういう人や場を避けるように
なりますよね？
その繰り返しで
付き合っていく相手が
決まっていくのじゃないかなと
思います。
自分が選ぶと同時に
相手からも選ばれる
慣れるまでは
こういう世界は
ストイックで
シビアに感じられるかも
知れませんが
慣れてしまえば
雑に扱い合う関係の殺伐さ、が
いかに恐ろしいか、が
体感で分かってきますよ。
きっとね、
素敵な「他人」に対しては
皆さんちゃんとされていると
思うのです。
素敵だなぁと思うお友達に対しては
出来る範囲でおもてなし
されていると思います。
おおげさな何かでなくとも
ちょっとしたお声がけ
ちょっとした気配り
ちょっとした思いやりなどなど
何か相手がHAPPYで居られるように
心配りをされているはず。
決して会うなり
「最近老けたよね〜！」とか
「何その腹！クソデブ！」
とか
そういう暴言は吐かないですよね（笑）
それはもちろん
そんな風に言われると
相手がどんなに傷つくか
分かっているからですよね。
でも
鏡に映る自分には
平気でそういう言葉を
投げかけたりしていませんか？
私自身、
忙しいのが続いた時なんかは
鏡みてガッカリなんてのは
割とあります。（笑）
でも続けて
「思いやりのある声かけ」で
上書きしています。
暴言を1つ思ったら
3つ励ます言葉で上書きする、を
心がけています。
「明日は時間あるから、
お手入れするね！」とか
「次の休みは美容院予約してるからね！」
とかね。
素敵な親友を
励ますように
丁寧に
自分自身を扱っていくこと。
結局はこれが
素敵な自分になる
1番の王道で近道だと思います。
今日は満月で
癒しのパワーが降り注いでいるそう。
良かったら
今日を境に
ご自身を大切に扱う習慣を
取り入れてみませんか♪
そして
そういう仲間に会いたい方は
こちらのお茶会へ
ぜひいらしてくださいね
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トータルRパワーUPお茶会
9月25日（日） 13：30～15：30
9月は満員御礼となりました！
次回は10月30日（日）、大阪市内にて開催です。
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