【今週の心から幸せを感じたこと】〜96〜 | アートセラピスト_カウンセラー/村上としこ

アートセラピスト_カウンセラー/村上としこ

頑張りすぎてきた女性が
自分の本音に戻るための
心理 × アートセラピーを行っています
正解や答えを渡すのではなく
安心の中で「本当はどうしたい?」を
一緒に聴いていく時間を大切にしています

今週も無事に1週間を

過ごすことが出来ました。

 

 

 

この厳しい時代を

健康で生きていることは

とても奇跡的なことだと思うので、

 

 

 

日曜日は、

ありがたかったこと、

幸せを感じたこと、

 

 

 

1週間を振り返り

記事にまとめたいと思います。

 

 

 

心理学とアートで

あなたの心をゆるめる

セラピストとしこです。

 

 

 

 

 

 

 

【今週の心から幸せを感じたこと】 

 

 

 

①オンラインによる

アートセラピーセッション。

またまた素敵なご縁がありました。






以前セッションを

させていただいた方の

ご紹介でアートセラピーに

興味を持っていただきたSさん。




とても深い

セッションとなりました。




何気なく描いた絵は

無意識な領域で、




そこに描かれたものは

心の中を映し出している。




やっぱりアートセラピーって

奥深いものだと改めて

感じるセッションでした。




セッションを

させてもらっている

私自身も毎回の気づきがあり

アートに必要性が腹落ちします。





②4月1日に、なんと

結膜炎と胃腸炎にかかり、

メンタルが下がったりました。

たげど、

デジタルデトックスも出来て

ゆっくりできたので結果良し!です。







娘が先週

結膜炎のような症状があって

それが感染したようで

月曜日の午後に眼科で

結膜炎と診断されました。




抗菌目薬を処方された

その翌日の朝、

突然の嘔吐と下痢。




すぐに病院へ行き

点滴を打ってもらい

お薬をもらったら症状は

楽になりました。




あとで聞いてみると

娘も同じ症状だったようで、

結膜炎と胃腸炎の関係が

どうやらあるみたいです。




久しぶりに体調を崩して

予定していたセッションもリスケ、

オンラインの講座も

参加出来なかったことは残念でしたが、




熱もあって

水分をたくさんとったことで

体内デトックス出来て

良かったです。




ついでに

デジタルデトックスもして

身体をリセットした感覚です。




それにしても、

4月1日というタイミングが

なんだか私らしいなと

笑ってしまいます。


 


 

③体調を崩したのは

実は私だけでなく、

近くに住む娘と上の孫。

胃腸風邪でダウンしてましたが

下の孫だけは元気で無事に

保育園へ慣らし保育へ行けました!









下の孫は9ヶ月なのですが

娘の職場復帰ということもあり、

少し早めに保育園へ

通うことになったのです。




4月1日から

慣らし保育が

スタートしたようです。




上の孫が通っている

保育園ですので、

場所慣れしていたのか、




泣くこともなく
楽しそうに
過ごしていたそうです。



今の保育園は
アプリを使って連絡帳のように
写真と園の様子が分かるのですよ!

すごいですね!驚



このアプリは
パパとママ、祖父母が
共有して見られるもので、



毎日送られてくる
写真を見ながら
ニンマリとしている
おばあちゃんなのです!幸



保育園で他のお子さんや
保育士さんたちと
関わっていくこと、



そして
たくさんの遊びや体験を
していくなかで、



孫たちが健やかに
成長していくんですよね!



仕事をしながら
子育てをしている
娘にとっても、



保育園の存在は
ありがたいもので、
保育士さんたちには
感謝しかありません。



これからの孫の
成長を見られることも
とても幸せなことだと
改めて感じます。



ちなみに
4月5日は入園式だったけれど、



上の孫から胃腸風邪が
移ってしまって、
式には参加することは
出来ませんでした!



考えてみると
上の孫の時の入園式も
お熱があったかで参加出来ず、、、



入園式には
縁がなかったようです...汗



でも大丈夫!!



孫たちには
素晴らしい経験できる
保育園生活が
待っているのだから。



入園式用に
買ったお洋服着て
今度パパに写真を
撮ってもらいましょうね!




 

 

 

今日も読んでいただき

ありがとうございます。

 

 

 

あなたにとっても

明日から始まる1週間が

素敵でありますように!

 

 

 



 

 現在キャンペーン中

人数限定なのでお早めに!!



 

本来の自分の心を

アートセラピーを通して

知ることができます。

 

 

 

心に抱えた悩み

モヤモヤを

1人で考えているよりも、

 

 

 

絵を描くことで

穏やかに自分を

受け入れることが出来ます。

 

 

 

あなたが今何を感じ

どうしていきたいか?

 

 

 

あなたの心に寄り添って

あなたの未来を一緒に考える

お手伝いをいたしますよ。

 

 

 

あなたも

アートセラピーの

セッションを受けてみませんか?

 

 

 

ただいま公式LINEを

ご登録していただくと

 

 

1️⃣ストレスセルフマネージメントシート

 

2️⃣ 自分の思考癖が分かるシート

 

3️⃣オンラインによる60分の

 無料アートセラピーセッション 

 

 

3つのプレゼントをお渡しします🎁

 

 

 

思考癖を知り

さらに

アートセラピーで

心を緩めることが出来ますよ!

 

 

 

アートセラピーについては

こちらをお読みくださいね。

 

 

 

ご登録お待ちしていますね(^^)

 

 

 

私についてはこちらをお読みください。

現在ご提供のメニューです。     
 
 

 

公式LINEのご登録はこちらから

 

友だち追加  

 

 

QRコードはこちらから

image


 

 

インスタQRコードはこちらから