アートセラピーは

無意識に描いた絵から

いろんなメッセージをもらえます。

潜在意識の表れで

描いた絵から気づきをもらって

今の心の状態が分かります。

その絵を描き変えることで、

潜在意識の書き換えにも

繋がるんですよ！

心理学とアートで

あなたの心をゆるめる

セラピストとしこです。

今月の頭に他県から

名古屋まで来てくださり

リアルでアートセラピーの

セッションを受けてくださったRさん。

風景構成法というものを

やっていただいたのですが、

お会いした時に

時間が足りなくて

お伝え出来なかったことを

zoomでお伝えすることが出来ました。

先日リアルで描いたアートがこちら

↓

これから進もうとしている道が

途中で途切れている絵でしたね。

目標や夢が大きくて

現実とのギャップで

少しモヤッとされているご様子でした。

だけど道の先には、

トンボや蝶々が！！

これは、

飛躍や変化を意味していました。

過去の傷や

トラウマがあったにせよ、

現状はとても穏やかな状態。

兼業農家をされているので、

田を最後のアイテムで増やされたりと、

田んぼを愛していることを

再確認されていました。

これは潜在意識からの

メッセージなので、

描き変えもできるんですよ！

とお伝えしたら、

完成された

とても素敵なアートが

送られてきました✨

地平線や新たな道が現れて、

どんどん世界が広がっていくイメージ！

Rさんらしく温かくて

愛あふれる素敵なアートを見て

涙が出そうになりました！感動

いや本当に

涙が出てきて、、、

アートセラピーの良さは

心の変化が確実に

プラスの方向へ向かっていき、

自分の人生を

自分のチカラで変えられる！

自分を信じるチカラが芽生え

癒されてもらえたかと思います。

これがアートセラピーの

効果なんですよね！

毎回、

セッションさせてもらうと

Rさんだけでなく皆さん、

笑顔になられて、、、

それを見ていると

私も幸せな気持ちになるんです。

Rさん

ありがとうございました(^^)

またリアルでお会いして

アートセラピーを

楽しんでほしいと思ってます。

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『ただの分析ではない【アートセラピー】の効果』私たち人間は古来から〝美〟を追求し表現しようとする生き物なんですよ。   心理学とアートであなたの心を解きほぐすセラピストとしこです      美しいものを見…ameblo.mom

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読んで下さってありがとうございます。

あたなの心が晴れやかになりますように。