中学校入学説明会。

☔️が降って寒い中、

暖房がない体育館で

凍えそうになりながら

話を聞いた‼️

寒くて寒くて💦

集中できず

中身はほとんど覚えていない(笑)

資料を読み返すしかないかな。

こんな寒い日は

寝る前に

マッサージ✨

おふとんで

手のひらを

くるくるなでなでしたり

足の裏をもみもみしたり

体も❤️も

ポカポカに。

私もお風呂にゆっくりつかったら

おふとんで

セルフマッサージしよ🎵

赤ちゃんが生まれる前に

マッサージを体験してみると

生まれたあとに

すぐ活用できる❗️

マタニティのときは

おくるみタッチケア。

生まれたら

ベビーマッサージ。

そして、いつからでも

ファーストサインで

お話できちゃう🎵

その世界にはまっちゃうかもね😃