コレ可愛い～

 

 

 

 

 

 

 

夫婦そろって不健康なことも含めて

これからどんな未来になっていくんだろうと

漠然と考え込んじゃってました

永遠の中二病なので────

 

 

 

コレステロールは遺伝もあるし

食生活で改善できるのは2～3割だから

無理せず薬を飲んだほうがいい

という医師発信の記事も見つけましたが

 

 

 

 

 

食べ物だらけの

アルバムを見返して

やっぱり生クリームは控えようと思います

 

 

 

 

 

エクストラホイップもやらないし

 

 

 

回転寿司のデザートも頼まない

 

 

 

 

Kに付き合って週2で蕎麦だし

肉も揚げずに焼くようにして

あとは鮭とサバで何とかなるのでは

 

 

今日食べます(*´ ˘ `*)ｳﾌﾌ♡

 

 

 

他の魚でもいいかなと検索してたら

おすすめにウツボが出てきて

気になってます ( ﾟ∀ﾟ)･∵. ｸﾞﾊｯ!!

 

 

楽天の美味しい物はけっこう

食べ尽くした感があったけど

まだまだいろんなものがありますね

 

 

 

 

あっバターはダメなんだった😇

 

 

 

これは繭子が食べたいって言うから

今度買ってあげられるように

頑張って働きます└( 'ω')┘ﾑｷｯ