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ついポチってしまうほど老化進行中ですが…
ちょうどこの前ツイ友さんたちと
更年期の話にもなりまして
飲まずにはいられないという命の母
青は4にたくなっちゃう人向け(鬱)
赤は56したくなっちゃう人向け(攻撃)
ワイはもちろん赤組＼(^o^)／
早いと40代前半から始まるという更年期
ワイなんて後半真っ只中なので
それはもう苦しんで…
るほどでもない( ˙꒳˙ )ｷﾘｯ
疲労ですぽこまとかは手を出したけど
女性ホルモン関係の薬はまだ
飲んだことがないんですよね
でもそれは一昨年までピルを飲んでいたからで
これからはコントロールできないくらい
気分が落ちたり荒ぶったりするのかも🤔
更年期お助けアイテムといえば
昔まりえお姉様に連れてってもらった
ESSEのイベントで知ったエクエル
楽天ランキングにもよく登場してるけど
これまた高いですよね
みんなよく買えるなって( ´･ㅂ･)ﾌｯ
高いからこそマラソンとかお得な時に買うんでしょうけど
女性の2人に1人は更年期を助ける
エクオールという大豆由来の成分を
大豆イソフラボンをいくら摂取しても
作れない体なんだそうです
それを補えるのは
エクエルだけなので
高くても売れているわけですね|･ω･｀)ﾌﾑ
ちなみにエクオールを自分で作れてるか
検査するキットもあります
買わせるためにみんな足りてない結果になるんじゃないかと
疑ったけどレビュー見てみるとそうでもなさそう
ちょっとやってみたい気もするけど
結果が足りてないだったらショックだし
なんか迷う└( 'Д')┘ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞ
でもピルも辞めて1年になるし
そこまでブチ切れた記憶もないから
ワンチャン女性ホルモン多くて
エクオール足りてるのかも(๑˙❥˙๑)ｳﾌ
そういえば女らしいし
自分で言う
（でも命の母は赤組）
なら豆腐食えばいいし
安上がり(あくまで仮定)
常温で長期保存可能の豆腐もあるし
まとめ買いして積極的に食べようかな
ダイエットにもいいしね
スーパーで買ってもいいんだけど
豆腐って賞味期限そこまで長くないし
切らしちゃいがちなんですよね
うちは牛乳大量だから
豆腐であまり場所とられたくないし
常温保存できるのはポイント高い
麻婆豆腐とか料理に使うなら
しっかりタイプがいいみたい
私は豆腐ってあまり味しないし
お腹にたまらないから
そんなに好きじゃなかったんですけど
配偶者は豆腐大好きだから
姑みたいに口うるさいんかな(・д・)ﾁｯ
これも買い回りにおすすめ
汁物とかにそのまま入れるだけ簡単
豆腐の仲間だから味はしないけど（コラ）
れもん🍋楽天ROOMは汚部屋👻@mamalemonbomb
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2023年02月08日 08:26
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