サジーすごいかもしれない…
昨日も出た( ゚∀゚)・∵. グハッ!!
しかもお昼ご飯もこれだけだったので…
当然また痩せましたよ
600gも (΄◉◞౪◟◉`)ドヤァ
過去イチのデブはとりあえず脱して
ここ1年くらい停滞している
そこそこのデブに落ち着けそう
嬉しいような嬉しくないような
でもここから落とすのが難しいんだ…
そしていくら痩せるからって昨日みたいに
寒天だけとかはオススメしません
人間ってお腹減ると食べ物のことしか
考えられなくなるんですね( ´_ゝ`)フッ
空腹すぎて午後の仕事は集中できなかったし
あれは精神的に良くない(笑)
そんなわけで今日のランチは
EPARKポイントで交換した
テイクアウト焼き鳥
糖質オフだから肉なら少しくらい大丈夫なはず
知らなかったけど300ポイント使えるのが
今月末までみたいですね
帰りにも寄ろうっと
ダイエット中
昨日のまりえもん様のブログといい…
ダイエットの足を引っ張る気にかけてくれるお友達
ちょっと注目されちゃってるので
これは挫折するわけにいかないですね
でもやっぱり100均ではバドミントン売ってなくて
運動はもう諦めろってことかな( ˘ω˘ )スヤァ
同じくコロナ(太り)を許せない仲間のために
家で無料でできるフィットネスとかあったので
こちらも一応貼っておきますね
こちらは激しめ短期集中の
令和版ビリーズブートキャンプ
一応言っておきますがもちろん
私はやってません( ゚∀゚)・∵. グハッ!!
【こどもちゃれんじ】
今なら無料資料請求だけで
高級ブランドファミリアのバスタオルをプレゼント
目で読むのではなく耳で楽しむ
オーディオブック配信サービス
登録後30日間は無料![]()
解約もアカウントサービスから簡単なので
気軽に無料でお試しすることができます![]()
詳しくはこちらの記事を参考にしてくださいね〜









