フェイシャルハーモニーと
仮面心理学を通して
本来の自分に気づくお手伝いしています。
ふもとようこ です。
ねえ。『笑う』っていう字書けますか？
わたしね、
今はスラスラ～って書けますよ。
だけれど、
２日前には書けなかったの。
漢字テストをしたわけではないんです。
セミナーに参加していてね
ノートを取っていたのです。
※ちょっとだけシェアしちゃいましょう。
それでですね、
水分補給が大事です。
喉が渇かないから水分補給をしなくてよい。
ということではないんです。
喉が渇くようになるには
爆笑すること。
笑うことです。
爆笑？笑う？
爆笑問題？
笑って笑って60分？
笑ってる場合ですよ！？
笑っていいとも！？
なんてことが、
頭の中をグルグルしているの。
だけれど、書けないの。
いつもは、フリクションのペンなのに
この日に限って、ボールペン。
ノートには、
グルグルグルって消した
黒いぐじゅぐじゅが一つ、二つ、三つ。
わたし、笑うって書けないーーーーーー。
ショックでした。
水を飲み、深呼吸して
もう一度。
そしたら、書けたのぉ～。
『笑う』って字が書けたのぉ。
書けなかった理由は
すぐにわかったの。
前日の夜にね、
テレビを観ていて
声を出して笑ったの。
アッハッハッハッハッ・・・・・って。
その時に思ったのは
最近、笑っていないなあ～。
うん。確かに笑った感覚がないの。
そしたら、字まで書けなくなっていた。
わたしには、
このことが関連しているとしか思えない。
笑おう。
腹の底から笑えるような健康体でいよう。
そんな風に思いました。
笑ったり、悔しがったり、不安になったり、
悲しんだり、怒ったり、喜んだり
感情もバランスよくが、
健康的なのではないかしら。
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