こんばんは
現在「バターコーヒーダイエット」にチャレンジしているトミーです。
「バターコーヒーダイエット」とは、Amebaでブログを執筆中の、私の大好きなお笑い芸人さんが実践されているダイエット方法です。
完全に、真似っこしています。
そしてこのブログは、ただただ私のダイエット結果を載せるだけというゆるーいものです。
お付き合いいただけますと、幸せであります♡
遅い時間の更新になりましたが、今日も朝から飲みました！
バターコーヒーです。
お化粧しながらゆっくり飲む。
時間をかけて飲む方が、満足感が高い気がしています。
夏場、昔から顔汗をかいていましたが、太ってから汗のかき具合がレベルアップ！
ひどい時はお化粧をする側から、流れ出る汗で崩れていくんじゃないかっていうくらいの顔汗。
顔用の制汗剤があるなら使いたいけど、肌が弱いからなぁと悩んでいました。
そんな時に見つけた一品。
コーセーのメイクキープミスト！
(画像はお借りしました)
こちらが、私の救世主に！
今日は、外でのイベントへ家族で参加しました。
暑い中で過ごすから、メイクはすぐに崩れるだろうと諦めながらも、メイクをしたあとミストを顔全体に。
スプレー後、扇風機の風で乾かして完成！
結果、肌が弱い私でも顔にかゆみはありません。
汗は出るけど、いつもより控えめでメイク崩れもあまりなく、今日1日快適に過ごせました！
肌が本当に弱いので、毎日の使用や長時間つけたままで過ごすのは勇気がなくてできないけど、ここぞという日だけ、これからも活用したいと思います。
[体重の記録]
71.95kg
順調です！
少しずつだけど、減っています。
バターコーヒー様々です。
とは言いつつ、昨日もサプリに特茶、プランクにスクワットと、できることは惜しまず実行！
どれが効果があってなのかは…
本気ダイエットなので、明日も惜しまずできることをしていきますよ〜！
最後までお読みくださり、本当にありがとうございます！
おやすみなさい、また明日。