こんばんは。お月様

現在「バターコーヒーダイエット」にチャレンジしているトミーです。




「バターコーヒーダイエット」とは、Amebaでブログを執筆中の、私の大好きなお笑い芸人さんが実践されているダイエット方法です。

完全に、真似っこしています。口笛


そしてこのブログは、ただただ私のダイエット結果を載せるだけというゆるーいものです。

お付き合いいただけますと、幸せであります♡




昨夜、めずらしく若い頃みたいな深夜の過ごし方をしてしまいました。

主人と夜食にカップラーメンを食べるという、ダイエット中とは思えない、大胆かつ刺激的な過ごし方。叫び


おかげで朝から胃もたれをしていて、今日はバターコーヒーが飲めませんでした。ゲロー

反省です。ダウン




明日から7月がはじまりますね。ひらめき電球

2019年も、半分が過ぎました。ポーン

時間が過ぎるのは本当にあっという間。


私の住む地域は、これから1週間雨が続く予定です。


傘マークでいっぱい。チーン

みなさまのところはいかがでしょうか。




おひさまに会えない日が続くのは、気持ちも沈みがちとなりますが、そんな時ほど気分転換が大事と思い、今日、こんな本を購入してみました!ウインク

【サンキュ!8月号】


雨だからこそ、たまには家で雑誌を見るのも楽しそうだし、何より断捨離の特集をしてる!!

いま1番したいことだし、ぜひ参考にしたいと思いこちらに決めました。酔っ払い


とはいえ、断捨離したいと言いつつ、また我が家に雑誌が1冊増えてしまったという複雑な状況…。

でも、コンパクトサイズの「mini」を選んだので、そう場所はとりません。ニヒヒ


雑誌のサイズが小さくなっても、内容も付録も本誌と一緒です。

私は最近は、持ち歩くのにも便利なminiサイズが好き。恋の矢


【サンキュ!】はいつも、欲しい内容が詰まっていてためになります。

今回、5歳からできる「こども断捨離」という特集もあるので、我が子と一緒に実践しようと思います。音譜


めざせ!カフェのようなお洒落なお家。デレデレ




[体重の記録]


70.40kg

ちゃんと深夜のカップラーメンは、体重に反映されていました。


人生山あり谷あり。

乗り越えていきましょう。ブタあせる




最後までお読みくださり、本当にありがとうございます!おねがい

おやすみなさい。また明日。ラブラブ