こんばんは。音譜

現在「バターコーヒーダイエット」にチャレンジしているトミーです。




「バターコーヒーダイエット」とは、Amebaでブログを執筆中の、私の大好きなお笑い芸人さんが実践されているダイエット方法です。

完全に、真似っこしています。口笛


そして、このブログは、ただただ私のダイエット結果を載せるだけという、ゆるーいものです。

お付き合いいただけますと、幸せであります♡




昨夜から腹痛がはじまり(アレの期間で☆)、今朝もぐったりで動けず、出かける時間がせまってようやく淹れました。

バターコーヒーです。


お出かけするのに持っていけるよう、セリアで購入した使い捨てのコップへ。ひらめき電球

車の中でゆっくりいただきました。




お腹が痛くても、デザートは別腹です。デレデレ

人気のブログに書いてあった、LAWSONウチカフェのアイスを食べちゃいました。

『北海道 濃厚ミルクバー 2層仕立て』


ミルクバーをかじると、とろりとした甘い濃厚ミルクがでてきておいしかったです。酔っ払い

ダイエットとは程遠い味だけど、食べたことに悔いなし!ラブラブ




[体重の記録]


69.60kg

お腹痛いからか、少し減りました。

お腹痛いからでもいい!

明日も減ってくれたらいいな〜。合格




最後までお読みくださり、本当にありがとうございます!おねがい


ただいま、地震の速報が…

どうかみなさまご無事でありますように…