Tomomiです

「暑いと食欲がなくなる」という方も多いと思うのですが

私は（あいにく？！）そういうタイプではないらしく…

暑くてもいつもどおりに食べられるし

好き嫌いはほぼゼロだし（唯一苦手なものはバナナ）

お酒も甘いものも好き

もちろん美味しいものをいただくのも大好き

でも「あんまり太りたくない」という思いもあり

身体を動かすこともそろそろ始めなくては、と思っているところです。

先日のイベントの際に差し入れでいただいたこちら

大豆のお菓子

「美人をつくる大豆生活」　

爽やかな美人さんからいただいた

「美人をつくる」おやつ

これをポリポリ食べてたら

本当に美人になれそうな気がしてきました…（笑）

思い込み（自己暗示）も美人になる要素の一つかも

Tomomi