新月の前３日くらいから体のデトックスが始まります。（私の体参考）
特に今月はお盆とバースデーでいろんなものを体に溜め込みました！
バースデーでない方も、お盆休みに外食が増えたり、
生活のリズムもいつもとは変化があったりしたのではないでしょうか？
残暑も厳しく、それだけでしんどいこの季節。
もとの生活にはすんなり戻れましたか？
忙しく勢いをつけて生活していると、
体のサインを見落としがちになるので、
今夜はひとり静かな場所で体と向き合ってみてはいかがでしょうか？
夜ご飯は少なめにして、
テレビを消して。
鈴虫の羽音を聞きながら、
初秋の夜の風の香りを聞きながら、
星も見えたら素敵ですね
ゆ～ったりした呼吸で体の状態を感じてみませんか？
新月。
新しく生まれ変わる気持ちで、一息、一息、
要らなくなったものを外へ還し、
一息、一息、体中の細胞に新鮮な空気を運びましょう
足が疲れていれば、まんべんなく丁寧にほぐしてもいいですね
首をゆっくり回すのも、
背中をぎゅ～っと伸ばすのも気持ちいい
意識は体全体に。
その体の場所だけじゃなくて、
体、全体が気持ちよく、力を抜いて、深い呼吸ができているかを大切に。
鈴の音、初秋の香り、星の光
この時期ならではの癒しが待っています
明日を楽しむために
今夜は新月メンテナンスしませんか
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女神塾ご予約受付中！
日時： ９月２日（日）
１２：００～１４：００ スピリチュアルスキンケア
３０００円
１５：００～１７：００ 女神塾
３０００円
１７：００～１９：００頃まで 懇親会 （お弁当代）
スピリチュアルスキンケアと女神塾のセット参加は、
１０００円OFFの５０００円です！
場所： 伊勢シティプラザ 会議室B （伊勢市岩渕1-2-29）
伊勢市駅より徒歩５分
お問い合わせ、ご予約は私Tomomiまで
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「体の中から元気にキレイに
Ｔｙｔｔｏテュッテ」
◇三重県伊勢市鹿海町
（自宅サロンのため、くわしい場所はご予約確定後にお知らせいたします。）
◇１０：００～１７：００
◇不定休
◇女性専用
◇駐車場あり
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