祝日レッスン担当します✨
●8/11(月祝) 19:15~20:00
プリモ血管ストレッチ
NASリバーシティ21（月島）
？Primo Activation～プリモ血管ストレッチ®って•••？
プリモ血管=経絡
全身の循環を高め、細胞を活性化する、今までにない最新エクササイズ。
ツボを刺激し、経絡に沿ったストレッチを行います。
季節やその日のテーマにそって、エクササイズをチョイスして進めていきます。
日々のカラダのケアや、リフレッシュにいらしてくださいね、💕
皆さまのご参加、お待ちしております✨
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私の著書では、大人の女性のいろいろ・・・触れています。
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