最近、駅前や駅ナカにある、『マンスリー・スウィーツ』
月ごとに、様々なスウィーツのお店が入ります。
いつも眺めては、”う～ん。今日はやめておこう。”となるのですが・・・
今月は、『ロールケーキ♪』
一人でも食べきれそうな小さいサイズもあったので、買ってきました☆
『 タイムズスクエア フレッシュロール バニラ 』
ふわっふわのスポンジに、北海道産十勝フレッシュクリームをサンドしたロールケーキです♪
このカットが、５個入り５００円♪
ケーキを買うと思ったら、お手頃な値段です！
バニラのほかにも、チョコやキャラメル、ストロベリー他、５種類くらいあったかな・・・？
ん～～。美味しかった!!! （あ、今日食べたのは２つだけですよ！）
体型キープには、我慢ばかりもダメ。
甘いものも、適度に美味しく頂きます！
そして、夕飯はヘルシーな和食で・・・
肉⇒ノンオイルツナに変えた、『ツナじゃが』でカロリーダウンです♪
（節約にもなりますね・・・？）
野菜を炒め、水を入れたら、ツナ缶を汁ごと入れて煮ます。
味付けは、みりん＆しょう油、のみ。
ツナの汁でうまみが出て、洋風の肉じゃがに！
コーン缶などを入れると、彩りも綺麗で、お子さんが喜ぶかもしれませんね～☆