明日から、いよいよ１０月ですね☆
エアロ、アクア、ラテン、STEPは毎月のように、すべてNEWコリオに変えます♪
その他のレッスンはこちら↓
ビヨンドバレエ ⇒ Vol.４に変わります。 使用曲 『ムゼッタのワルツ』
流れるような優雅な曲で舞いましょう♪
水曜日 １４：２０～１５：００ ルネサンス亀戸
HULA＊HULA ⇒ 新曲に変わります。 『Melehula Kalikimaka！』
元気なクリスマスソングで、HAPPYな気分になりますよ！
金曜日 １８：２０～１９：０５ ティップネス木場
フィットネスHULA ⇒ 新曲に変わります。 『ひとり』 The Gospellers
幸せいっぱいのラブバラードで曲の世界に浸りましょう！
水曜日 １１：００～１１：５０ ルネサンス亀戸
木曜日 １０：１０～１１：００ NASルネサンスリバーシティ２１
２０：３０～２１：２０ ルネサンス亀戸
Rep Reebok ４５ ⇒ ヴァージョンはそのままですが、反復回数が少ない筋力UP期に入ります。
先月よりも重りをを１０～２０％上げて参加すると効果的です！
金曜日 １４：１５～１５：００ ルネサンス稲毛
皆様のお越しをお待ちしています!!
追伸 ： 先日お伝えした２９日のTV出演の件、残念ながら映りませんでした。
貴重なお時間を割いて見ていただいた方、本当にありがとうございました。
これに懲りずに、またよろしくお願いいたします！
お騒がせいたしました・・・