先日遊びに行った九十九里海岸。



素敵な人生の先輩と出逢いました!!!


見てください。この笑顔~~~



 ⇒  海の家 『いそはま』 の看板娘☆


    (看板娘が10人くらいいましたね・・・)


     九十九里白里海岸へ入ってすぐ右の、海の家です。



・・・今目の前にいる、すべての人が、いくつになってもこんな笑顔でいられたら・・・



数年前、介護予防運動指導員の資格を取り、まだまだ経験は少ないですが、

高齢者の方々へ向けての運動指導もしています。




私は、身近におじいちゃんやおばあちゃんのいる環境では、育っていません。

でも、毎年両親の生まれ故郷、秋田へ行っては、みんなに温かく迎えられていたことを覚えています。



見たことのないしわしわの手で、わたしの頭をなでたり、

当時の私には理解できない外国語のような言葉(秋田弁)で、いっぱい話しかけてくれました。



まるで異国にいるような気分で、でも、とても祖父母の愛情を感じていました。


現在も、母方の祖父は元気元気。97歳です。



ですから、核家族だったのに、おじいちゃん、おばあちゃん、大好きです。





人間だれしも、年を重ねるごとに様々な不具合は出てくるもの・・・




でも、いろんな苦労や痛みも含めて、こんな笑顔でいられたら、人生素敵ですよね。






私には身体の痛みや精神的な苦しみなど、体験していないことがたくさん。


実体験としてはその年になるまで理解できないだろうし、こんな若い娘になにがわかるかと思われるかもしれないけれど。


でも、向き合ってお話していくことで、必ず心はつながる、必ず運動の必要性、そして、

なにより楽しさを伝えていける、そう信じています。






みんなが、こんな笑顔で毎日過ごせるように、運動指導を通して少しでもお役に立ちたいと思う私です。






癒しの海の家 『いそはま』  


8月末まで営業。来年も同じ浜で出店するそうです!



みなさまもぜひ、行ってみてくださいね♪




☆三船智美のオフィシャルブログ☆ Fitness instructor  ~健康美ボディのつくり方~-200908231441000.jpg
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