スリランカのアーユピヤサに来ています
アーユピヤサのお庭
食堂棟
チャイ♡
施術棟
施術室の前
水牛のヨーグルト ゴート
パームツリーの樹液 キチュリ
食べたかったの‼️
庭には
猿とリスとイノシシとやってきます
自分の家の様に寛ぐ
みんな食べちゃうから困ってるらしい
コロンボから約3時間
本格的なアーユルヴェーダを受けに来ました
アーユピヤサ
ドクターの丁寧な問診と診察からはじまり
Dr.padomika✨
セラピストの施術が多数ありました！
初日は
アビアンガ
ハーブバス
ネトラバスティ
ハーブボール
朝と夕にヨガ
こちらのレポは後ほど✨
本格的なシロダーラの施術を見せていただくことができました。とても勉強になりました♡
日本から9時間➕車で3時間
遠かったけど
本当に来れてよかった