仕事を趣味にする女性を増やす
ライフスタイリストの
とみたやすよ です。
毎週水曜日18時から
インスタライブをやっています。
配信をスタートしたのは
4ヶ月前の3月からでした。
毎回テーマは決めていません。
1週間の振り返りや気づきを
思いつきで一人でペラペラ話しています。
視聴者の方々も
コメントで参加してくれて
喋っているのは私だけだけど
みんなで喋っているみたいで
毎回大盛り上がりです。
1回のライブにに付き
最低3回の大爆笑が必ずあります。
もう楽しくて楽しくて仕方がありません。
今じゃこんなに楽しんでいるけど
実はインスタライブを始めるまでに
ものすごく時間がかかりました。
周りの方に必ずと言っていいいほど
「やすよさんは直接そのまましゃべってた方が
楽しいし面白いし、良さが伝わる！」
そう言ってもらえます。
確かに、文章で自分の想いを
伝えるのも楽しいけれど
重要な部分だけしか書かないから
全部わかるわけではないですもんね。
私には余分なところも
重要なのか！！
と思い、
簡単に始められるインスタライブを
始めてみようと思ったのがきっかけです。
けどインスタライブを
一人で配信する勇気が出ず
なかなか始めることができませんでした。
私のライブなんか誰が見たいの？
そもそもなにをしゃべればいいの？
誰も見に来てくれなかったら悲しい。
誰も見に来てくれなかったらやる意味ある？
一人で話し続けられる？
無言になって固まってしまったらどうしよう。
いろんなネガティブな理由が
頭の中をグルグル巡り
まだやらなくてもいいや！
という結論になりました。
けど、ライブ配信してみたい・・・
という気持ちは消えませんでした。
よし！やってみよう！
という気持ちにはなるけど
また同じネガティブな理由が
頭の中を巡り
まだ私はやらなくていいや！
この繰り返しを何回したか・・・
半年間です！
悩むくらいならやればいいのに
できなかったんです。
失敗するのが怖かったんです・・・
半年間もインスタライブを
やるのかやらないのかで
モンモンとしていたのに
どうしてできるようになったのか！？
それは、
私が今できることから始めればいい
という軽い気持ちにして
自分で自分に寄り添ってみました。
なにかに挑戦してみたいけど
なかなか踏み出すことができない時って
こう考えませんか？
私にはまだできない。
経験が足りていないから無理な気がする。
まだなにも知識もないしできないと思う。
なにもわかっていないから難しいだろうな。
調べきれていないから自信ないしな。
持っていないものを考えだすと
どんどん自信がなくなって
結果、“できない・やらない“の
選択になってしまいます。
いきなり完璧で上質な結果を求めると
自分を追い詰めて苦しくなってしまいますよね。
もっともっと楽に考えていいんです。
今からできる方法で一歩踏み出してみる。
今の私にでもできることから始めてみるんです。
私の場合はこうしました。
話が続かなかったら
途中で切ってしまえばいい！
まずは10分配信してみよう！
これまで学んできて役に立ったことを
メモ見ながら話してみよう！
ハードルをめちゃめちゃ低く
米粒並の高さに設定しました。
自分の中でいろんな回避策を考えて
挑みました。
そしたら大成功！
インスタライブの告知を
出していたこともあって
ありがたいことに
視聴してくださった方も何名かいて
めちゃめちゃ楽しめました。
その楽しさが癖になり
毎週水曜日は楽しみで仕方がありません。
踏み出せなかった理由は
有名人のライブ配信を見ていたから
それと同じようなことを
しないといけないんじゃないか？
とめちゃめちゃハードルを
自分で高くしていたんです。
そんなハードル、
初心者で未経験の私が
飛ぶことなんてできないですよね。
だからいつもくぐってスルーして
実行できなかったんです。
何回も試して、練習して
上達していくんです。
今の自分ができるペースで
前進してみると
世界が広がります。
結果はなんだっていいんです。
楽しくできていようが
合わなかろうが
どっちでもいいんですよね。
その過程にたくさんの
気づきが潜んでいるんです。
がんばって進んでみるから
今まで知らなかったことがわかります。
それもまた
あなただけにしかできない
貴重な経験ですよね。
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