セルフケアマスター初回の受講のとき
わたしの腹！！
腹の肉が、、
しゃべった
今までさんざん放っておいたクセに
今さら、わたしにどうしろって言うのさ！
わたしの腹の肉は、ぐっすりとお休みになっていたようで、、、冬眠です。
ところが！！
呼吸の仕方を教えてもらい
と、そもそも、、
呼吸すらまともに出来ていなかったわたし。泣
なぜなら、呼吸にその
腹筋さんが、必要だった。
だけど、わたしの腹筋さん
いくらツンツンしても、動かない。
ピクリともしない、、
ここで、真衣ちゃんのゴッドハンド登場！！
わたしの腹筋さんに向かって
起きろー！と言わんばかりのアプローチ。
今までさんざん放っておいたクセに
今さら、わたしにどうしろって言うのさ！
コレ、わたしの腹筋さんの
記念すべき、第一声！！
衝撃的
かつ、かまってちゃんを拗らせたメンヘラみたいになってる。。。
しかもこのセリフ
どこかで聞いたことがある。
そうだ、、
わたしはこのセリフをパートナーに向かって
言い放ったことがあるぞ！
わたしを放っておかないでよ！
かまってよーー！！
わたしをみてー！
みてみてーー
気づいてー
わたしの存在に
気づいてー！！
拗ねた時にでてくる
あのセリフ
悲痛の叫び
過去、思いっきり、パートナーに向かって
言い放っていたけど
アレは、わたしの腹筋さんが
わたしに向かって叫んでいた
セリフだった、、
人って、肯定されたり、否定されるよりも
無視されるのが、一番つらいのだ
腹筋さん、ずっと声を上げていたのかもしれない。泣
気づいて、気づいてって！
どのくらい大きくなれば、わたしの存在に気づいてくれるの？と言わんばかりに増えたわ、腹の肉の重量。
というように
身体の声は誰でも聞けるものだと思うの。
ただ、人によって、どの筋肉が休眠してるかは違うし、その原因というのもみんな違う。
持って生まれた本来の身体に癖がついてゆく
育った環境によりついてしまった、癖
考え方の、癖
ストレスから自分を守るためについた、癖
その癖に気づいて、本来生まれ持った身体の状態へ戻してあげる♡
💕
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