あーあの時怖い怖い
ってなぜか溢れてきた涙は
感覚、直感に従って
生きることへの恐怖
だったのかー
お金のブロックがある
ということに気づく
きっかけになった体験会
そこでなぜが
ずっと涙がとめどなく溢れてきて
怖い
怖い
怖い
私、何が怖いんだろう
何が怖くて泣いてんだろう
これ、なんの涙なんだろう
ってずっと言いながら泣いてた笑笑
で、その感覚や直感に従って
生きることへの恐怖って
そうやって生きた時に
また否定されるんじゃないか
また社会から爪弾きに
されるんじゃないか
ってゆーことへの恐怖でもあるんだよね
そうかー
私はそれが怖かったのか
周りの人に
受け入れてもらえない自分
を見るのが怖かったのかー
そっかーそっかあー
怖かったよねー
うん、めっちゃ怖かった
そう、めっちゃ悲しかったし
めっちゃ寂しかったんだよね
だからまたその悲しい思いや
寂しい思いをすることが怖いんだよね
怖いまんまで大丈夫
怖い気持ち持ってても大丈夫
そして怖いまんま表現して大丈夫
怖いまんま感覚で生きて大丈夫
そして感覚で生きても
受け入れられることもあれば
受け入れられないこともある
これを知ることができた
これを体感することができた
そして思考で生きても
受け入れられることもあれば
受け入れらるないこともある
これも知ることができた
これも体感することができた
両方体感してみて
自分の中にある恐れも知って
さあ、私はどう生きていきたい？
私は自分の直感を信じたい
私は自分の感覚を信じたい
そしてこれまで思考がフル活動
してくれていたから
感覚の声が聞こえづらくなってる
でも大丈夫
繰り返し繰り返し
感覚に意識を向ければ
戻ってくるから
私はどうしたい？
私は何が心地いい？
ほんとはどうしたい？
毎瞬、毎瞬、
私がご機嫌になる選択を
し続けてあげたい
